الرئيسية » آخر الاخبار
مجمع عبري الصحي في عمان

عبري ـ اونا

أقيمت بمجمع عبري الصحي اليوم محاضرة صحية تثقيفية حول " الغذاء الصحي وأهميته خلال أيام عيد الفطر المبارك " وقامت المثقفة الصحية وفنية التغذية بالمجمع بتسليط الضؤ حول مفهوم الغذاء الصحي وضرورة وعي الجميع بأهميته سواء للمرضى او الأصحاء كحد سواء . كما تم التطرق الى الأهمية الصحية في اختيار الوجبة الغذائية خاصة لمرضى الامراض المزمنة كالسكري وذلك بالابتعاد عن تناول الحلويات والسكريات ومرضى ارتفاع ضغط الدم من حيث التقليل بصورة كبيرة من تناول الأغذية المالحة وأهمية تجنب الافراط في تناول الاغذية الدسمة والدهنيات لمرضى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم . كما تم التركيز على ضرورة ممارسة النشاط البدني من خلال الحركة اليومية ورياضة المشي بما يسهم وبشكل كبير وفاعل في المحافظة على صحتهم وحماية لهم من اي مظاعفات قد تستجد على وضعهم الصحي .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

بدائل طبيعية فعالة لتنظيم ضغط الدم بينها الخضروات الورقية
تمارين رياضية جديدة تعزز علاج السكري
نظام غذائي واحد قد يبطئ تدهور الذاكرة حتى بعد…
دراسات تكشف تفوق زيت الزيتون على الزبدة في دعم…
الرمان ام التوت الازرق ايهما افضل لصحة القلب

اخر الاخبار

الحرس الثوري يؤكد أنها لن نسمح بمرور السفن الأميركية…
رضائي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية لن تسمح بفرض…
السكرتير العسكري لنتنياهو رومان غوفمان يتولي رئاسة الموساد
ستارمر وماكرون يدعوان إلى ضمان حرية الملاحة في مضيق…

فن وموسيقى

الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…

أخبار النجوم

أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
عمرو سعد يكشف عن أمنيته إعادة تقديم فيلم "اللص…
محمد منير يتخطى وعكته الصحية ويطرح آخر أغنيات ألبومه

رياضة

محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي
بن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات…
محمد صلاح ثاني أفضل أسطورة في تاريخ ليفربول "فيديو"
ميرور تكشف كواليس في أزمة محمد صلاح و سلوت…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون…
الصحة العالمية تحذر من تداعيات أمر إخلاء في بيروت…
مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…

الأخبار الأكثر قراءة

لماذا يُنصح بالتوقف عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث…
علاج جديد للسكري يحقق اختراقاً علمياً ويمهد لحماية أفضل…
زيادة الألياف في النظام الغذائي دون التسبب في الانتفاخ
صحة الأوعية الدموية وتأثيرها على بداية مرض الزهايمر
9 وجبات خفيفة بريبايوتيك لدعم صحة الأمعاء