الرئيسية » آخر الاخبار
وزارة الصحة التونسية

تونس ـ واس

أوصت وزارة الصحة في بلاغ لها يوم الجمعة بإتخاذ جملة من الاجراءات الوقائية اللازمة لتفادي آثار ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام والذي قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية على غرار ضربة الشمس والشياح من الماء.

وتتمثل هذه الاجراءات الموجهة بدرجة أولى للمسنين والاطفال ولعامة المواطنين بشكل عام في تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وتفادي الخروج في أوقات الذروة مع الحرص في حال الاضطرار لذلك على المشي في الظل وارتداء قبعة على الرأس فضلا عن شرب الماء بمعدل لتر ونصف يوميا حتى في حالة غياب الشعور بالعطش.

كما أوصت الوزارة بتفادي المشروبات المنبهة أو التي تحتوي على السكريات وبضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظا على الأملاح المعدنية بالجسم.

أما بالنسبة للمسنين فيتوجب حسب البلاغ الحرص على البقاء بالمنزل في الغرفة الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارا وفتح النوافذ ليلا والتوجه إلى طبيب عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية كأوجاع الرأس وارتفاع حرارة الجسم والجفاف (الشياح من الماء) خاصة لدى الأطفال والمسنين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

افتتاح مستشفى متخصص لمرضى السرطان في موريشيوس بتمويل سعودي
السلطات العمومية تداهم مستودعات التوابل الفاسدة قبل عيد الأضحى
الغرغرة بغسول الفم المُطهر يمكن أن تقلل من البكتيريا…
النصائح العامة بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه
الطرق الممتعة لحرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

المغرب يمّر للسرعة القصوى في مشاريع الصناعات الدفاعية العسكرية
الملك محمد السادس يٌهنئ كلاوديا شينباوم بمناسبة انتخابها رئيسة…
ألمانيا تمنح المغرب قرضًا بـ100 مليون أورو لتمويل مساعدات…
مادة كحولية تدعّى سيبرو تتسبب في الوفيات بسيدي علال…

فن وموسيقى

راغب علامة يستعدّ لإطلاق مزيدٍ من الأغاني ويؤكد أن…
مي سليم تنتقد شائعات زواجها وخلافاتها وتُشيد بدورها في…
بلقيس تُصور كليب أغنية "طاوعك قلبي" باللهجة المغربية في…
وفاء عامر تعود للبطولة في "جبل الحريم" وتطلع لتقديم…

أخبار النجوم

وفاء عامر تروي موقفاً مٌؤثراً لمحمود عبد العزيز في…
محمد سامي يكشف عن سبب خوفه من ميّ عمر…
سلمى أبو ضيف تحتفل بعيد ميلاد شقيقتها الوحيدة نورا
ريهام حجاج تقع في مطب أخبار مغلوطة عن اعتزالها…

رياضة

الكشف عن مواعيد مباريات وتسجيل اللاعبين بدوري أبطال إفريقيا…
خلاف بين مبابي ووالدته عقب التوقيع مع ريال مدريد…
مبابي يبلغ الرئيس الفرنسي ماكرون بانضمامه إلى ريال مدريد…
نوفاك ينجو من فخ موزيتي في "رولان غاروس" بعد…

صحة وتغذية

تناول البصل يوميًا يؤثر بشكل إيجابي على الصحة ويمنح…
"فايزر" العالمية تكشف عن آمال جديدة في بحوث سرطان…
دواء للإقلاع عن التدخين فعال لمستخدمي السجائر الإلكترونية أيضًا
وزير الصحة المغربي يٌؤكد على أهمية التحول الرقمي في…

الأخبار الأكثر قراءة

10 آلاف مادة كيميائية في منتجات تغليف الأغذية بعضها…
نظام غذائي قادرعلى التخلص من السموم
الآثار الجانبية لأدوية تستخدم في علاج "ألزهايمر" تثير الجدل
المغرب يسجل 10 إصابات جديدة بـ"كورونا"
دراسة جديدة تكشف أن التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن