الرئيسية » طب بديل
الضحك يساعد على تنشيط العضلات

القاهرة - المغرب اليوم

طالما أكد الأطباء أن الضحك مفيد للصحة وينشط عضلات القلب ويوسع الأوعية الدموية علاوة على أنه يهدئ الأعصاب وهي الثقافة التي يعمل على نشرها الألماني غيرمان المصاب بمرض الإيدز بين تلاميذه في مدرسة الضحك التي أسسها في إثيوبيا. وذكر موقع قناة روسيا اليوم أن غيرمان الذي فاز بمسابقة الضحك الطويل في بلاده قادر على الضحك بشكل متواصل طوال 3 ساعات. ويؤكد أن الضحك يطيل العمر عبر تحفيز عضلات القلب لنشاط أكبر ويقول عندما أضحك من كل قلبي وأنظر مباشرة في عينيك فإن ذلك يحدث نوعا من العدوى وتبدأ أنت أيضا بالضحك معتبرا أن الضحك أفضل وسيلة للتواصل بين البشر بغض النظر عن اختلاف الثقافات. وأعرب أحد طلاب مدرسة غيرمان الذين يفوق عددهم 200 طالب عن سعادته بقدرته على مواجهة المشكلات من خلال الضحك وذلك في إطار دورة علاجية اتبعها في غضون شهرين مقابل 25 دولارا مشيرا إلى أنه بعد انضمامه للمدرسة زادت قدرته على الضحك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى

اخر الاخبار

موسوي مستعدون لحرب طويلة الأمد لكن لا نسعى لإشعال…
شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه