الرئيسية » طب بديل
زيت "الكانولا"

الدار البيضاء – المغرب اليوم

أشارت أحدث الدراسات الطبية إلى أنّ استخدام زيت "الكانولا" كبديل لزيوت الطهي الأخرى يُحسن من صحة القلب والأوعية الدموية.
وقد لاحظ مستهلكو زيت "الكانولا" انخفاض ملحوظ في مستوى السكر في الدم ومستوى الكولستيرول لديهم.
واعتمدت الدراسة التي قام بها الباحثون وعلى رأسهم أستاذ الطب والعلوم الغذائية في جامعة "تورنتو"، دكتور ديفيد جينكينز، على تقسيم مرضى السكري من النوع الثاني إلى مجموعتين حسب النظام الغذائي المتبع، حيث قدمت للمجموعة الأولى أطعمة منخفضة السكريات مطهوة بزيت "الكانولا"، والمجموعة الثانية قدمت لها أطعمة مطهوة بالزيوت المعتادة.
وأظهرت النتائج انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل ملحوظ مع المجموعة الأولى، وكذلك انخفاض نسبة الكوليسترول الأمر الذي يبشر مرضى السكر والقلب بنتائج واعدة في المستقبل.
وأكد فريق الباحثين أنّ الأشخاص الذين يعتمدون على زيت "الكانولا" في نظامهم الغذائي هم الأقل عرضة للإصابة بالجلطات والسكتات القلبية.
ومقارنةً بزيت الزيتون وهو أحد أفضل الزيوت التي ينصح بها خبراء التغذية نظراً لفوائده الصحية المتعددة، فإن زيت "الكانولا" يحتوي على نسبة أقل من النصف من الدهون المشبعة الموجودة في زيت الزيتون.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي والشاباك يستهدفان مسلحين في غزة
الرئيس الإسرائيلي يتهم نتنياهو بتحريض ترمب لإهانته علناً
ترمب يعلن تعهدات بخمسة مليارات دولار في أول اجتماع…
ترامب يهاجم الرئيس الإسرائيلي بسبب عدم العفو عن نتنياهو

فن وموسيقى

حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…

أخبار النجوم

خالد الصاوي يرد على جدل تقديم شخصية خالد بن…
محمد رمضان يثير الجدل برده على سؤال حول غيابه…
أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…
مي عمر تثير الجدل من جديد أنا مش محتاجة…

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…
ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك

الأخبار الأكثر قراءة

7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات