الرئيسية » طب بديل
لحم الديك الرومي يقضي على مرض الاكتئاب

الرباط - المغرب اليوم

أكّد خبراء أنّ لحم الديك الرومي يحتوي على مواد غذائيّة تنتج هرمون السّعادة "السيروتونين" وأنّ نسبة الكوليسترول فيه منخفضة، الأمر الذي يعني أنّ تناوله قد يساهم في منع الإصابة بالإكتئاب أو التخفيف من أعراضه.

ووفقًا لخبير معاجلة الأدمان الروسي، يفغيني برون، فإنه:"يجب تناول لحم الديك الرومي، لأنّه مصدر لمادة تريبتوفان وأحماض أمينيّة تنتج هرمون السعادة "سيروتونين"، كما أنّه يحتوي نسبة ضئيلة من الكوليسترول. وإنّ تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي يوميًّا يؤدي إلى انخفاض نسبة الكآبة". وأضاف أنّ "أنواع الإدمان كافّة هي شكل واحد للمرض، بحيث نلاحظ أنّ مدمن المخدرات يُصبح مدمنا المشروبات الكحوليّة وبالعكس".

وقال "برون" أيضًا إنّ: "الإدمان لا يظهر تلقائيًّا. لا بدّ أن يكون هناك سبب أو أسباب معيّنة له كالكآبة وعدم الرضا والخلافات أو الضجر الدائم. وأكّد الخبير أنّ أحد العوامل المسبّبة للكآبة هو انخفاض مستوى هرمون السّعادة في جسم الإنسان، ولهذا يُنصح بتناول لحم الديك الرومي"، بحسب الخبير الروسي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في الشتاء
8 مشروبات منزلية لعلاج عسر الهضم وتخفيف التهاب الأمعاء
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
5 أسباب تدفعك لتناول مشروب الزنجبيل بالليمون فى الشتاء
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…

اخر الاخبار

السعودية تدين الهجوم الإيراني على السفارة الأميركية في الرياض…
إسرائيل تعلن اغتيال القيادي في فيلق القدس رضا خزاعي…
إغلاق السفارة الأميركية في الكويت حتى إشعار آخر عقب…
فنلندا تدعم الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية لحل قضية…

فن وموسيقى

هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…
نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…
غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…
اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة

الأخبار الأكثر قراءة