الرئيسية » طب بديل
الجلوس على المكتب

القاهرة ـ المغرب اليوم

في دراسة غريبة من نوعها، ربطت بين مرض السرطان وبين كثرة الجلوس على المكاتب، حيث أكدت الدراسة أن قلة الحركة يؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية في جسم الإنسان، الأمر الذي يعرضه للإصابة ببعض الأمراض السرطانية المزمنة.

وحذرت الدراسة الأمريكية الأصل جميع العاملين بالمكاتب والذين يجلسون في العمل لساعات طويلة باحتمالية تعرضهم للإصابة بسرطانات الثدي والقولون.

وأوضحت الدراسة أن حوالي 92 ألف شخص قد أصيبوا ببعض الأمراض السرطانية نتيجة جلوسهم على المكاتب لفترات طويلة، دون ممارسة أي رياضة أو بذل أي نشاط بدني.

ونصح القائمون على الدراسة جميع العاملين بالمكاتب أن يتحركوا مرة كل ساعتين تقريبا لمدة خمسة دقائق، ثم يعودوا لاستنئاف عملهم من جديد.

وقالت الدراسة، أن الحركة وتنشيط الدورة الدموية، يكافح أي نمو للخلايا السرطانية الموجودة في الجسم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى

اخر الاخبار

بركة يكشف وضعية الطرق بعد الأمطار الاستثنائية ويفتح 124…
موعد الرجوع إلى الساعة القانونية في المغرب GMT
حاملة طائرات أميركية ثانية تتجه للشرق الأوسط رغم المفاوضات…
تقرير يكشف تجنيد الجيش الروسي أكثر من 1400 أفريقي…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

درة تكشف أوجه الاختلاف بين مسلسليها في رمضان
أشرف عبد الباقي يعود بجزء جديد من "راجل وست…
شيماء سيف تواجه انتقادات حادة بعد الكشف عن أمنيتها…
شيرين عبدالوهاب تكسر عزلتها بأغنية عسل حياتي

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر
البوتاسيوم المعدن المنسي الذي يدعم صحة القلب والعضلات والأعصاب
لدعم المناعة والغدة الدرقية والخلايا 19 طعاماً غنياً بالمعدن…

الأخبار الأكثر قراءة

7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات