الرئيسية » طب بديل
فوائد زيت السمسم للبشرة

القاهرة - المغرب اليوم

من اجمل الزيوت الطبيعية هو زيت السمسم فهل تعرف ماهي فوائد زيت السمسم للبشرة والتجميل ؟ يتم الحصول على زيت السمسم من بذور نبات السمسم، وهي ذات لون أصفر، ونكهة جوزي، وتحتوي على الكثير من المواد المغذية، والى جانب استخدامه في أغراض الطهي، فإنه يستخدم موضعيا لأغراض التجميل، وخاصة صحة الجلد .
فوائد زيت السمسم للبشرة

1. واقية طبيعي من الشمس :

فيتامين E الموجود في زيت السمسم يعمل كمضادة للأكسدة وبالتالي فإنه مفيد جدا كواقي طبيعي من الشمس، حيث انه يمنع تأثير الجذور الحرة والأكسدة التي تأتي مع التعرض لأشعة الشمس التي تضر بشرتك، وإذا كنت تعتقد أن الكريمات الواقية من الشمس تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة، فإنه من المفيد  استخدام زيت السمسم كبديل لللكريمات الواقية من الشمس .

زيت السمسم يعمل كواقي من الشمس خالي من المواد الكيميائية التي لا تؤدي إلى مشاكل الجلد، ولكن يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الزيت من أجل منع الحساسية الممكنة، ويمكنك أيضا محاولة تطبيق زيت السمسم على منطقة صغيرة من الجلد والتحقق من وجود ردود فعل غير عادية للتأكد من أنها آمنة للاستخدام بالنسبة لك .

2. ترطيب الجلد : زيت السمسم يعمل على ترطيب وتلين للبشرة، وذلك بسبب وجود فيتامين E، وأحماض اللينوليك والأحماض الدهنية، وأحماض البالمتيك، وهو آمن للإستخدام  بانتظام كل يوم من أجل تحقيق النتائج المثلى، ويرجى تذكر أن زيت السمسم له رائحة قوية، ولكن يمكن القضاء عليها عن طريق خلطه مع بعض الزيوت الأساسية الأخرى مثل الخروع أو اللوز .

يمكن لهذا الخليط أن  يعالج مشاكل البشرة الجافة في بعض المناطق على سبيل المثال الركبتين والكوع، ولمنع جفاف الجلد يتم صب بعض قطرات من زيت السمسم في ماء الاستحمام الخاص بك .

3. تأخير شيخوخة الجلد : فائدة أخرى ممتازة من زيت السمسم للبشرة هو أنه يبطئ شيخوخة الجلد، حيث ان الزيت يحتوي على مضادات للأكسدة تدعى سيسامول والتي تمنع بشكل فعال ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

هناك بالفعل الكثير من المنتجات المضادة للشيخوخة التي يمكنك استخدامها، ولكن  زيت السمسم يعطي نفس النتيجة دون التعرض الى مكونات كيميائية وكذلك يكون غير مكلف .

4. إزالة السموم من البشرة : الطبقة الخارجية من الجسم تتعرض الى مختلف انواع السموم، ولحسن الحظ فإن هناك بعض السموم القابلة للذوبان في الزيت والتي يمكن إزالتها بإستخدام زيت السمسم، وفي هذه الحالة تحتاج إلى دهن الزيت على بشرتك، وتركه لمدة 15 دقيقة تقريبا، ثم غسل الزيت بالماء الدافئ بدون صابون للحصول على أفضل النتائج .

5. يساعد على إصلاح تلف خلايا الجلد : على الرغم من أن زيت السمسم سميك نوعا ما ولزج، الا انه يتم امتصاصه بسهولة عن طريق الجلد، وفي الواقع غالبا ما يتم استخدامه كناقل للزيوت أو زيت اساسي، ويستخدم في تخفيف الزيوت العطرية الأخرى التي تستخدم في التدليك .

زيت السمسم يمكن استيعابه بسهولة من قبل الجلد، ويستخدم في التدليك جنبا إلى جنب مع الزيوت الناقلة، وهو فعال جدا عندما يتعلق الأمر بإصلاح الخلايا التالفة وتحسين الدورة الدموية, ويكون اكثر آمانا وسهل الاستخدام عندما يمزج مع أنواع أخرى من الزيوت النباتية .

يهدف تدليك الجسم باستخدام زيت السمسم على تعزيز أنسجة الجسم مما يساعد في نهاية المطاف على تحسين مظهر الجلد, وزيت السمسم معروف جيدا في علاج العديد من الأمراض الجلدية .

6. علاج الالتهابات : زيت السمسم آمن تماما في تطبيقه على البشرة الملتهبة أو المصابة بجروح، حيث انه  يساعد على منع الالتهابات البكتيرية، حيث أن لديه خصائص مضادة للالتهابات، وليس من الضروري إضافته الى مكونات أخرى أو مزجه مع أنواع أخرى من الزيوت الأساسية، حيث يتم استخراج الزيت من بذور السمسم، وهو بالفعل مادة مضادة للجراثيم، وربما يستخدم زيت السمسم في علاج أمراض جلدية معينة مثل الأكزيما والصدفية .

7. منع العدوى البكتيرية : تم العثور على ان زيت السمسم فعال في علاج التهاب الجلد والجروح, وهو مضاد للإلتهابات التي تجعله مكافح للإلتهابات البكتيرية, وبذور السمسم نفسها وزيتها له خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن استخدامها وحدها دون أي خلط مع الزيوت الناقلة الاخرى, كما انه يحد من الالتهابات الجلدية المختلفة ويمنع آلام في المفاصل بسبب خصائص المضادة للالتهابات .

الأبحاث التي أجريت على زيت السمسم يظهر أن له خصائص مضادة للسرطان تمنع تطور ونمو سرطان الجلد, حيث ان زيت السمسم يخترق عمق الجلد، ويعطي تأثير مزيل للسموم التي تبقى في طبقات البشرة, يستخدم زيت السمسم أيضا كعلاج لأمراض جلدية معينة مثل الأكزيما والصدفية .

8. مصدر للمواد المغذية : زيت السمسم المصنع من بذور السمسم الصغيرة في الحجم والتي تأتي في ألوان مختلفة، اعتمادا على تنوعها مثل الأبيض والأصفر أو الأسود، وبصرف النظر عن النوع فإن زيت السمسم هو مصدر ممتاز من النحاس ومصدر جيد جدا من الحديد والزنك والألياف الغذائية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى

اخر الاخبار

شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…
وهبي يكشف أرقاماً مقلقة حول تنفيذ البيوعات العقارية

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
7 طرق يساعد بها الزنجبيل على تخفيف الصداع النصفي…
8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه