الرئيسية » طب بديل

القاهرة - وكالات
"اللافندر" أو كما يطلق عليه "الخزامى" واحد من الأعشاب الطبيعية الأكثر جمالا وتنوعا، والذى عرف قديما باسم عشب الطبيعة السحرية، حيث كانوا يعتقدون فى العصور الوسطى أنه يبعد الأرواح الشريرة، كذلك يعرف عن زيت اللافندر أنه يشفى العديد من الأمراض مثل القلق، والأرق وآلام المعدة، ومن المعروف أيضا عنه أنه يعمل على استرخاء العضلات، وتخفيف التوتر، وتقليل الالتهاب. ويشير دكتور عبد الباسط السيد، أستاذ التحاليل بمركز البحوث، أن زيت اللافندر واحد من الزيوت الأساسية القليلة التى يمكن وضعها بأمان مباشرة على الجلد مما يجعلها الخيار الطبيعى لتخفيف حروق الشمس أو حب الشباب. ويضيف دكتور عبد الباسط أن هناك طرق عديدة للاستفادة من اللافندر، فيمكن وضع زهور اللافندر الطازجة أو المجففة فى منديل أو كيس صغير ووضعها تحت وسادتك أو إضافة قطرات من زيت اللافندر إلى فواحة، ووضعها بجانب سريرك لمساعدتك على النوم. كذلك يشير دكتور عبد الباسط إلى أنه يمكن خلط بضع قطرات من زيت اللافندر مع كوب واحد من اللبن أو الكريم وملعقة كبيرة من العسل وإضافته إلى الحمام الخاص بك للاسترخاء وتخفيف توتر العضلات. ويمكن علاج بقع حب الشباب عن طريق وضع قطرة من زيت اللافندر مباشرة عليها، أو إضافة عدة قطرات من زيت اللافندر إلى كوب من الماء ووضعه فى زجاجة رذاذ، ورشه على الجلد لعلاج حروق الشمس. ويؤكد دكتور عبد الباسط أنه يمكن كذلك استخدامه فى التدليك لتخفيف آلام الظهر أو التشنج، فيمكن صنع مزيج من عشر قطرات من زيت اللافندر مع ست ملاعق صغيرة من بذور العنب، أو زيت الزيتون أو زيت اللوز وتدليك المنطقة المتضررة.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر
8 فوائد صحية للمشروم لتعزيز المناعة وصحة القلب
فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى
فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم
توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في الشتاء

اخر الاخبار

المغرب يدين الهجمات الإيرانية على دول عربية في مجلس…
السعودية تؤكد دعم الملاحة وسلاسل الإمداد وتدعو لحماية البحارة…
البنتاغون يوقع اتفاقيات مع كبرى الشركات لزيادة إنتاج الصواريخ…
إيران تؤكد سلامة خامنئي وتحذر واشنطن من اختبار قدرتها…

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

أحمد العوضي يكشف كواليس المشاهد الصعبة في «علي كلاي»
إلهام شاهين تشيد بمسلسل «اتنين غيرنا» في دراما رمضان…
باسم سمرة يفاجئ جمهوره بتفكيره في الاعتزال لهذا السبب
تيم حسن يتحدث عن النسخة التركية من "الهيبة"

رياضة

محمد صلاح أسطورة الدوري الإنجليزي الذي يودّع ليفربول بإرث…
ميسي يبلغ الهدف 900 وينضم إلى نادي النخبة مع…
رسميًا رحيل محمد صلاح عن ليفربول بنهاية الموسم
زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان

صحة وتغذية

كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم

الأخبار الأكثر قراءة

توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في الشتاء
8 مشروبات منزلية لعلاج عسر الهضم وتخفيف التهاب الأمعاء
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
5 أسباب تدفعك لتناول مشروب الزنجبيل بالليمون فى الشتاء