تستحق بعض التوابل والأعشاب أن تنتقل من المطبخ إلى رفوف صيدلية المنزل، لما لها من فوائد طبية وصحية، بعد أن أثبتت الأبحاث أن فيها مكونات طبيعية تدمر الميكروبات والفطريات وتقاوم التسمم كما تفيد في علاج الأمراض. الصبار من النباتات المشهورة والذي يستخدم منذ مئات السنين ويعرف عادة بالصِّبر، والصبر أنواع إلا أن أفضلها وأجودها للاستعمال الطبي هو النوع المعروف علميا باسم Aloe Vera . والصبر يحتوي على مواد مسهلة تعرف باسم الجلوكو الأنتراكينونية، وهو من المسهلات القوية ويوجد منه في الصيدليات أقراص أو كبوسلات تستخدم ضد الإمساك. كما يوجد الصبر على هيئة مادة جافة لدى محلات العطارة. والصبر إذا زادت جرعته للاستخدام الداخلي فهو خطير لأنه مسهل قوي. والصبر يخفض السكر ولكن بجرعة صغيرة جدا. الاستعمالات الداخلية: - لحالات الإمساك والمغص يستعمل عصير الصبار الطازج بمعدل ملعقة أكل صباحا قبل الإفطار. - لحالات سوء الهضم وضعف الكبد والمعدة يستعمل عصير الصبار بمعدل ملعقة شاي صغيرة يوميا. - يؤخذ الصبار بمقدار 50 100 ملغرام كمقو وملين لحالات الإمساك وحالات سوء الهضم. كما يؤخذ بمقدار 100 500 ملغرام كمسهل ولتنشيط تدفق الصفراء. - العصارة الطازجة للصبار مفيدة لقرحة المعدة والأمعاء. الاستعمالات الخارجية: - تستعمل العصارة الطازجة مباشرة على الحروق أو الجروح حيث تعمل على تكوين طبقة عازلة ضد الجراثيم وتشفي الحروق والجروح بسرعة فائقة. - يستعمل كدهان لتهدئة داء المفاصل. - تستعمل العصارة الطازجة لعلاج حب الشباب وأي التهابات جلدية أخرى وذلك كدهان. - يستعمل كمادة مطرية لبشرة الجلد ومضادة للفطريات. - توقف العصارة الطازجة النزيف. - يستعمل الصبار على نطاق واسع في تركيب كثير من مقويات الشعر والشامبوهات. _ كانت النساء في الماضي تستخدم عصارة الصبر لفطم الرضع، حيث تدهن حلمة الثدي بالعصارة والمعروفة جدا بشدة مرارتها، حيث يمص الرضع حلمة الثدي ويتذوق المرارة الشديدة فيكره الرضاعة من الثدي. هناك محاذير لاستعمال الصبر وهي: - عدم استخدامه من قبل الحوامل وكذلك خلال العادة الشهرية وعدم إعطائه للأطفال دون سن الثانية عشرة والتقيد بالجرعات المحددة ولا ينصح بالاستمرار في استعماله لأكثر من أسبوعين. كما يجب عدم استخدامه إذا كانت هناك التهابات في الأمعاء أو في القولون والاستمرار في استعماله داخليا يؤدي إلى انخفاض معدل البوتاسيوم في الجسم.