بيروت - المغرب اليوم
خروج الغازات يعد من الأشياء الطبيعية التي تحدث من 10 إلى 15 مرة في اليوم ، بل يعتبره الأطباء أمرا صحيا. ولكن البعض يعاني منها بسبب مشاكل الهضم التي سببها النظام الغذائي الغلط و العادات الخاطئة التي نقوم بها مع النظام الخطأ، كشرب المشروبات الغازية مع الأكل او الاكثار من المعلبات في الاكل و تناول الوجبات السريعة . وللتخلص من الغازات الزائدة اليك هذه الوصفة : كوب ماء مغلي ملعقة حبوب الكمون . ورق نعناع . اعواد الكرز . نتركهم 10 دقائق مع تغطية الكوب ثم نصفيه و نشربه