الرئيسية » طب بديل

لندن - يو بي إي
أظهر بحث بريطاني، أن ضوء الشمس من الممكن أن يخفض من ضغط الدم لديك. فتعرضك للأشعة فوق البنفسجية لمدة 20 دقيقة يتسبب في خفض ضغط الدم.. ويحدث هذا بفعل زيادة مستويات أكسيد النيتريك، ومادة كيميائية مرتبطة بتدفق الدم. وقد قال الباحثون: "إننا متخوفون من أن تتسبب تلك النصيحة في ازدياد عدد الوفيات الناجمة عن سرطان الجلد، وتتعارض مع بيانات الانتشار الوبائي، والتي تظهر أن التعرض لضوء الشمس يقلل من جميع مسببات وفيات القلب والأوعية الدموية". ومن الجدير بالذكر، أن متطوعين البحث حصلوا على 30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس ظهرًا في جنوب أوروبا. وقد وجد العلماء إنخفاض ضغط الدم لديهم بمعدل خمس نقاط، واستمرت تأثيرات الشمس هذه لمدة نصف ساعة. وبمعنى آخر، القليل من أشعة الشمس بإمكانها تدفئة قلبك.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول…
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع…

اخر الاخبار

الحوثيون يلوّحون باستئناف هجمات البحر الأحمر عبر رسالة مصوّرة
نتنياهو يعلن استعادة جميع الرهائن من قطاع غزة
حماس تؤكد مواصلة التزامها بكل جوانب اتفاق غزة وتدعو…
الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

8 مشروبات تمنحك المزيد من مضادات الأكسدة
الزنجبيل مضاد للالتهاب ويكافح البكتيريا والفيروسات
مكونات مفيدة تحسن حركة الهضم أضفها إلى كوب مياه
8 فواكه مفيدة لمرضى السكري ولا تسبب ارتفاع جلوكوز…