أوضحت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت في مجلة "ستروك" على 3400 رجل من الذين يبلغون سنا فوق الستين، أن 8 ساعات مشي ببطء في الأسبوع تحميهم من التعرض للسكتة الدماغية. وأشارت الدراسة إلى أن المشي بخطوات بطيئة يخفض بخطورة التعرض للسكتة الدماغية بنسبة 7%، وبنسبة 64% في حالة القدرة على المشي لمدة 22 ساعة أسبوعيا وأكدت الدراسة أن السرعة في المشي غير مطلوبة نهائيا.