بعد يوم طويل من العمل، أو من واجبات المنزل التي لا تنتهي، بالتأكيد أنتِ في حالة تحتاجين فيها إلى مشروب مميز، يخلصك من الإرهاق والتعب، ويرد إليكِ حيويتك ونشاطك من جديد.

مشروب اليوم، غني بمضادات الأكسدة الطبيعية، والتي لها مفعول السحر في تخليصك من أي علامات للإرهاق أو التعب، ليس هذا فحسب، فهذا المشروب سيمنحك طاقة وحيوية، تستطيعين بها استكمال باقي يومك وأنتِ في كامل طاقتك البدنية.

الأكثر من ذلك، أن هذا المشروب في حالة الانتظام فيه، بدون أن تضيفي له السكر، سيساعدك بشكل كبير في التخلص من دهون الجسم، خاصة مناطق البطن والأرداف.

حضري معنا مشروب الانتعاش الرائع .. واستمتعي بيوم بدون تعب ولا إرهاق:

المكونات:

كوب أناناس مقطع مكعبات

ثمرة موز مقطعة

ثمرة برتقال كبيرة مقطعة مكعبات

2 ملعقة كبيرة بذر كتان

2 ملعقة كبيرة جنين القمح

2 ملعقة عسل أبيض

طريقة التحضير:

- في الخلاط الكهربائي، امزجي المكونات مع بعضها البعض جيداً.

- اشربي كوب من العصير بعد بذل نشاط بدني أو ذهني كبير.

- احرصي على تناول كوب واحد من هذا المشروب يومياً، لتستمتعي بصحة جيدة وجسم رشيق