شرائح الخيار لتهدئة انتفاخ بشرة تحت العينين

وضع شرائح الخيار الطازج على العينين لحوالي 10 دقائق هو العلاج المنزلي الأكثر رواجاً، يتمّ استخدامها في العديد من المنتجعات الصحّية خلال علاجات الوجه المختلفة. كما أنّ تدليك عصير الخيار حول العينين أو تمريغ كرات القطن في عصيره يُعتبر بديلاً جيّداً لاستخدام الشرائح. والمعروف أنّ الخيار يساعد على تبريد وتهدئة الانتفاخ تحت أكياس العين.

البطاطس لإزالة الاحمرار والتهيّج

يجوز استخدام شرائح البطاطس أو عصيرها بديلاً للخيار. فالنشويّات في البطاطس تعمل على إزالة الاحمرار والتهيّج، والتخفيف من ظهور الهالات السوداء.

الشاي الأخضر قابض للبشرة

تطبيق أكياس الشاي الأخضر على العينين علاج منزلي آخر. ضعي كيسين من الشاي في الماء المغلي لمدّة ثلاث دقائق، ثم طبّقي الكيسين في الثلاجة. بمجرّد أن يبرد الشاي، لفّي الكيسين بمنديلين ورقيّين وضعيهما على العينين لمدّة تصل إلى 15 دقيقة. يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المواد المضادّة للأكسدة وعلى حمض التانين، وهو عنصر قابض. تعمل هذه المواد الكيميائيّة الطبيعيّة على انقباض الشعيرات الدمويّة تحت العين وتقليل الإلتهاب.

زيوت وعصائر مختلفة

هناك زيوت وعصائر مختلفة تعمل كعلاجات منزليّة فعّالة للهالات الداكنة. ماء الورد، أو مزيج من عصير الليمون وعصير الطماطم، أو خليط من مسحوق الكركم وعصير الأناناس، كلّها وصفات ذات شعبيّة كبيرة لدى بعض الناس. ويمكن ملاحظة نتائج عظيمة من خلال تطبيق زيت الفيتامين E، وزيت اللوز، وزيت الفيتامين C تحت العينين لبضعة أسابيع. كما أنّ استخدام أوراق النعناع على شكل مسحوق على الهالات السوداء المنتفخة يساعد في تخفيف الالتهاب والاحمرار. ويمكن تطبيق كمّادات باردة وساخنة بالتناوب لتنشيط الدورة الدمويّة تحت العينين وتقليل الإلتهاب

نمط حياة سليم
تعود أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين إلى التوتّر والإجهاد، وقلّة النوم كما ذكرنا أعلاه، ونقص التغذية، والشيخوخة. ويساعد شرب عشرة أكواب من الماء، والنوم ثماني ساعات كلّ ليلة، وتناول وجبات غذائيّة صحّية ومتوازنة من الفيتامينات والمعادن على منع ظهورها. من الجدير بالذكر أنّ تناول الكثير من الصوديوم والأطعمة المالحة تتسبّب في احتباس الماء في الجسم، ما يؤدّي إلى انتفاخ تحت أكياس العين. من ناحيتها، تزيد ممارسة الرياضة تدفّق الدورة الدمويّة في الجسم، وتمنع تكوّن الهالات السوداء كذلك.