القاهرة - المغرب اليوم
الجوافة من أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على معادن وفيتامينات مفيدة تحمي الانسان من العديد من الأمراض ومن أمثلتها
- الحماية من نزلات البرد و الانفلونزا و الحد من السعال و التخفيف منه.
- تحتوي أوراق الجوافة على مطهر طبيعي يعمل على قتل البكتيريا المتسببة في ظهور الحبوب و البثور و البقع الداكنة الموجودة على الوجه.
- كما تعتبر علاجاً فعالاً للحساسية وتهدأ من إلإلتهابات و الأحمرار وذلك إذا تم هرسها ووضعها على البشرة.
- نظراً لأنها غنية بفيتامين ج فهي تقاوم تجاعيد البشرة وتؤخر من علامات الشيخوخة.
- هامة جداً لمن يريدون انقاص الوزن لأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة فهي الفاكهة المثالية في عملية التخسيس.
- تعمل على تقليل الكولسترول الضار بالجسم LDL، وزيادة نسبة الكولسترول المُفيد للجسمHDL.
- تحافظ على توازن ضغط الدم وتحميه من الارتفاع .
- فعال في علاج الاسهال ويقي من الاصابة بامراض القلب المختلفة بالاإضافة إلى قدرته المسكنة فهو يعمل على الحد من آلام الأسنان.