بالنسبة لعدد كبير من الناس، فإن الهيل من الإضافات النوعية للطعام والشراب، التي تضفي مذاقاً شهياً على القهوة مثلاً أو الحلويات، وحتى الأطعمة المالحة، حيث تنطوي على ترف مميز.

 لكن ما قد لا يعرفه البعض أن حبوب الهيل لا تُضفي فقط نكهة مميزة على الأطعمة، ولكنها تتمتع أيضاً بفوائد صحية.

للمعدة والبرد

تمتاز حبوب الهيل بأنها غنية بالزيوت العطرية، والتي تخفف متاعب المعدة؛ حيث أنها تنشط عملية الهضم وتحد من الانتفاخات.

كما تسهم حبوب الهيل في تخفيف متاعب نزلة البرد، بالإضافة إلى أن مضغ حبوب الهيل يساعد في التخلص من رائحة الثوم