وصفة التخلص من الغازات وبروز البطن يشرب منها كوب يوميا . المكونات 100غ بذور الشمر. 100غ ينسون. 50 غ قرنفل مطحون ( مسمار). 50غ زنجبيل. 100غ قرفة نخلط الجميع ونطحنهم مع بعض نضعهم في برطمان ونخلط مقدار ملعقة صغيره كل ليلة في كوب ماء سخن نشربه بعد ان يبرد قليلا .