كشفت خبيرة التجميل نهلة الدقن أن هناك طرق لتفادي تقصف الشعر وتساقطه، مؤكدة أن تقصف الشعر يحتاج الى الكثير من الاهتمام، والذي يبدأ مع التخلص من الأسباب المؤدية إلى حدوثه, في الوقت ذلك يمكنك بداية رحلة علاج الشعر المقصف والاهتمام لتغذية الشعر واستخدام الوصفات الطبيعية للحفاظ على شعرك أكثر صحة، وهو ما ستكشفه لنا الخبيرة اليوم.

وقالت الخبيرة نهلة في حديث خاص إلى موقع "المغرب اليوم"، "قبل علاج تقصف الشعريجب ان نعرف ان تقصف الشعر عادة ما يظهر في الأطراف, و هو علامة للاجهاد النفسي و الجسماني, ويعطي مظهرًا سيئا وأقل صحة للشعر، والأسوأ أنك كلما حاولتي التخلص من التقصف بقصه للسماح لشعرك أن ينمو بشكل سليم, يظهر من جديد، والأهم من ذلك كله أن تقصف الشعر يعوق نموه بشكل كبير، ويمكن أن يزيد التقصف ويمتد حتى جذور الشعر ويسبب تلف الشعر كله".

وأوضحت نهلة أن الشعر الطويل هو أكثر عرضة للجفاف وللتقصف وذلك لأنه يحتوي على نسبة أقل من الدهون؛ أيضا التعرض لأشعة الشمس بصورة مباشرة ودرجات الحرارة العالية جدًا أو المنخفضة جدًا يؤدي إلى  تقصفه.

جلسة الخلايا الجذعية
ونصحت أنه للقضاء نهائيا علي التقصيف والتساقط عليكِ باستخدام وعمل جلسه الخلايا الجذعيه والفيلر وهذا أسهل واسرع حل، ويتم عن طريق متخصص في علاج الشعر، أيضا عليكِ تجنب عمليات تفتيح لون الشعر بالأوكسجين المركز والنشادر القوى، ولو مضطرة أستخدمي صبغات لشعرك  بدون امونيا.

وأضافت نهلة "عليكِ أيضًا تقليل المكواه قدر الامكان، واستعملى الشامبو مرتين فى الأسبوع ليس أكثر ولا أقل، وبعده يتم استعمال البلسم، واستخدام الشامبو والبلسم بذكاء، فيركز الشامبو عند منابت الشعر (الجذور)، ويركز البلسم عند الأطراف المتعطشة للبلسم.

وكشفت الخبيرة أخيرًا عدة ضروريات وتحذيرات، جاءت كالتالي:
- يجب العلم أن الأنيميا تؤثر حتمًا على الشعر، ويجب قص أطراف الشعر المتقصفة كل ٦ اسابيع بيحفز نمو الشعر".

- استعمال كبسولات omega 3 مره يوميًا لأنها بتساعد على ترطيب الشعر و زياده النعومه والحيويه.

- استخدام المشط والفرشاه الخشب بدل البلاستيك، ودلكى فروة الرأس يوميًا بأطراف أصابعك لزياده تدفق الدم لفروة الرأس.

- استخدام الزيوت الطبيعية للتدليك تعد من أفضل وأسهل العلاجات للشعر وهو من أهم المواد المغذية له، فقط دلكي فروة رأسك جيدًا, فالتدليك يعمل على زيادة تدفق الدم في الرأس وبالتالي تحسين و تغذية شعرك داخليَا وخارجيًا.

- لأفضل النتائج استخدمي حمام زيوت طبيعيه مره أسبوعيا لتغذية الشعر وتقويته وترطيبه مكون من: "زيت لوز حلو، وزيت زيتون، وزيت جوجوبا، وزيت أرجان".

- ينبغي تلافى تمشيط الشعر أثناء البلل لأن ذلك يؤدي إلى سقوطه بشكل أكبر