الرئيسية » صحة وتغذية
القيام بالأعمال المنزلية

لندن ـ ماريا طبراني

إذا كنت تكره قضاء عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك في القيام بالأعمال المنزلية، فانتبه إلى الآتي جيدًا، لأن الخبراء قد كشفوا عن تسعة أعمال منزلية تحتاج فقط إلى أن تتم مرة واحدة في السنة. وقد جمع معهد "التدبير المنزلي الجيد" قائمة بالمهام التي يمكنك القيام بها ثم تتركها لمدة 12 شهرا كاملة، وهذا يعني أن دوامة التنظيف التي لا نهاية لها يمكن أن تكون قريبًا من ذكريات الماضي البعيد.

من غسل الستائر لإفراغ الأدراج، إنها وظائف لمرة واحدة في السنة، وهي التي يكرهها الجميع، ولكن لجعل الأمور أسهل، قدَّم معلمون محليون نصائح لتوفير العمالة لكل واحد أيضا. وقال متحدث باسم المعهد: "إذا كنت تشعر بمجرد الانتهاء من شيء في المنزل أنه عليك التعامل مع كل شيء من جديد، عليك أن تحب هذه القائمة. ليس عليك سوى أن تنجز هذه الأعمال مرة واحدة في السنة".

وتلك الأعمال هي:

1.    مسح أسفل إطارات النوافذ

لإكمال هذه المهمة يوصي الخبراء بأن تبدأ باستخدام فرشاة لكنس الأوساخ حول الإطار، ثم تستخدم سائل الغسيل أو سائل متعدد الأغراض لإزالة أي وسخ عنيد.

2.    تطهير درج المطبخ الخاص بك

سواء أحببنا أن نعترف بذلك أم لا، جميعنا لا يحب تلك المهمة حيث أنه دائما هناك مفاجآت غير سارة في تلك الأدراج، فضلا عن الأغراض التي تحتويها ولا يوجد مكان آخر لوضعها. لحسن الحظ، تحتاج فقط الى مسحها مرة واحدة في السنة، ويوصي الخبراء بأنه يجب إعادة تقييم ما أنت بحاجة له وما يذهب إلى القمامة.

3.    مسح المصابيح الخاصة بك

هذا ينطبق بشكل خاص على تلك الموجودة في المطبخ والحمام والتي يمكن أن تصبح المغبرة. لتنظيفها عليك إيقاف تشغيلها، ثم فكها ومسحها بقطعة قماش مبللة، ولكن تأكد من البقاء بعيدا عن الكهرباء.

4.    غسل الستائر

انزال الستائر ليس أمرًا سهلًا ، ولكن الحمد لله أنها عملية تتم مرة واحدة في السنة. وينصح الخبراء بغسلها أو نقلها إلى متجر التنظيف الجاف للقضاء على أي غبار متراكم عليها.

5.    تنظيف الموقد

مع انتهاء فصل الصيف ودخول الشتاء، سوف تظهر الحاجة لموقد النار في المنزل، ولكن قبل ذلك تأكد من تنظيفها. وعليك أن تلجأ الى مختصين من أجل تلك العملية.

6.    تنظيف الأثاث المنجد بعمق

الأريكة المصنوعة من النسيج وكراسي السفرة هي نقطة جذب للغبار والأوساخ، ولكن تنظيفها لمرة واحدة في العام يبقيها في شكل أنيق، ولكي يتم ذلك عليك شفط الغبار، وإزالة الأغطية الفضفاضة وغسلها أو تنظيفها تنظيفًا جاف. إما إذا كان لا يمكن إزالتها عليك اللجوء الى مهنيين لتنظيفها.

7.    مسح أثاث الشرفة أو الحديقة

لتنظيفه أضف سائل الغسيل في وعاء من الماء الدافئ، ثم امسح الطاولات والكراسي بقطعة قماش مبللة. لإنهاء كل ذلك امنحها رذاذ الماء من خرطوم الحديقة.

8.    تنظيف السجاد

الأمر قد يتطلب استئجار متخصصين في نظافة السجاد، للتأكد من تنظيف الأركان والزوايا المخفية. إذا اتسخت السجاد الخاص بك حقا، قد تحتاج إلى النظر في إعادة ترتيب الأثاث أو الاستثمار في سجادة استراتيجي.

9.    إفراغ المزاريب الخاص بك

بين الحين والآخر المزاريب الخاصة بك تحتاج جيدة نظيفة، ومن أجل إتمام تلك المهمة، أولا عليك فرك المزاريب بفرشاة قاسية في حين أن المياه لا تزال تتدفق بحرية، ولكن الفرشاة توقف الأوراق من أن تعلق في الأنابيب الخاصة بك وتمنعها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

لدعم المناعة والغدة الدرقية والخلايا 19 طعاماً غنياً بالمعدن…
الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية
عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا

اخر الاخبار

أخنوش يؤكد التزام المغرب بدعم السلم والتنمية بالقارة الإفريقية
الرميد يحذر من "منزلق خطير" داخل مهنة المحاماة بسبب…
المغرب يضيف “عيد الوحدة” إلى لائحة العطل الرسمية
ترامب ونتنياهو يتفقان على تشديد الضغط على نفط إيران

فن وموسيقى

حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…

أخبار النجوم

أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…
مي عمر تثير الجدل من جديد أنا مش محتاجة…
بعد شهر ونصف من طلاقها داليا مصطفى تعلن سأتزوج…
نانسي عجرم ترد بشكل حاسم على اتهامها برموز الماسونية

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…
ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك

الأخبار الأكثر قراءة

6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام
وزير الصحة المغربي يكشف النتائج الإيجابية ونظام التعميم التدريجي…
الاعتراف رسميًا بنوع خامس جديد من مرض السكري