الرئيسية » صحة وتغذية
القيام بالأعمال المنزلية

لندن ـ ماريا طبراني

إذا كنت تكره قضاء عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك في القيام بالأعمال المنزلية، فانتبه إلى الآتي جيدًا، لأن الخبراء قد كشفوا عن تسعة أعمال منزلية تحتاج فقط إلى أن تتم مرة واحدة في السنة. وقد جمع معهد "التدبير المنزلي الجيد" قائمة بالمهام التي يمكنك القيام بها ثم تتركها لمدة 12 شهرا كاملة، وهذا يعني أن دوامة التنظيف التي لا نهاية لها يمكن أن تكون قريبًا من ذكريات الماضي البعيد.

من غسل الستائر لإفراغ الأدراج، إنها وظائف لمرة واحدة في السنة، وهي التي يكرهها الجميع، ولكن لجعل الأمور أسهل، قدَّم معلمون محليون نصائح لتوفير العمالة لكل واحد أيضا. وقال متحدث باسم المعهد: "إذا كنت تشعر بمجرد الانتهاء من شيء في المنزل أنه عليك التعامل مع كل شيء من جديد، عليك أن تحب هذه القائمة. ليس عليك سوى أن تنجز هذه الأعمال مرة واحدة في السنة".

وتلك الأعمال هي:

1.    مسح أسفل إطارات النوافذ

لإكمال هذه المهمة يوصي الخبراء بأن تبدأ باستخدام فرشاة لكنس الأوساخ حول الإطار، ثم تستخدم سائل الغسيل أو سائل متعدد الأغراض لإزالة أي وسخ عنيد.

2.    تطهير درج المطبخ الخاص بك

سواء أحببنا أن نعترف بذلك أم لا، جميعنا لا يحب تلك المهمة حيث أنه دائما هناك مفاجآت غير سارة في تلك الأدراج، فضلا عن الأغراض التي تحتويها ولا يوجد مكان آخر لوضعها. لحسن الحظ، تحتاج فقط الى مسحها مرة واحدة في السنة، ويوصي الخبراء بأنه يجب إعادة تقييم ما أنت بحاجة له وما يذهب إلى القمامة.

3.    مسح المصابيح الخاصة بك

هذا ينطبق بشكل خاص على تلك الموجودة في المطبخ والحمام والتي يمكن أن تصبح المغبرة. لتنظيفها عليك إيقاف تشغيلها، ثم فكها ومسحها بقطعة قماش مبللة، ولكن تأكد من البقاء بعيدا عن الكهرباء.

4.    غسل الستائر

انزال الستائر ليس أمرًا سهلًا ، ولكن الحمد لله أنها عملية تتم مرة واحدة في السنة. وينصح الخبراء بغسلها أو نقلها إلى متجر التنظيف الجاف للقضاء على أي غبار متراكم عليها.

5.    تنظيف الموقد

مع انتهاء فصل الصيف ودخول الشتاء، سوف تظهر الحاجة لموقد النار في المنزل، ولكن قبل ذلك تأكد من تنظيفها. وعليك أن تلجأ الى مختصين من أجل تلك العملية.

6.    تنظيف الأثاث المنجد بعمق

الأريكة المصنوعة من النسيج وكراسي السفرة هي نقطة جذب للغبار والأوساخ، ولكن تنظيفها لمرة واحدة في العام يبقيها في شكل أنيق، ولكي يتم ذلك عليك شفط الغبار، وإزالة الأغطية الفضفاضة وغسلها أو تنظيفها تنظيفًا جاف. إما إذا كان لا يمكن إزالتها عليك اللجوء الى مهنيين لتنظيفها.

7.    مسح أثاث الشرفة أو الحديقة

لتنظيفه أضف سائل الغسيل في وعاء من الماء الدافئ، ثم امسح الطاولات والكراسي بقطعة قماش مبللة. لإنهاء كل ذلك امنحها رذاذ الماء من خرطوم الحديقة.

8.    تنظيف السجاد

الأمر قد يتطلب استئجار متخصصين في نظافة السجاد، للتأكد من تنظيف الأركان والزوايا المخفية. إذا اتسخت السجاد الخاص بك حقا، قد تحتاج إلى النظر في إعادة ترتيب الأثاث أو الاستثمار في سجادة استراتيجي.

9.    إفراغ المزاريب الخاص بك

بين الحين والآخر المزاريب الخاصة بك تحتاج جيدة نظيفة، ومن أجل إتمام تلك المهمة، أولا عليك فرك المزاريب بفرشاة قاسية في حين أن المياه لا تزال تتدفق بحرية، ولكن الفرشاة توقف الأوراق من أن تعلق في الأنابيب الخاصة بك وتمنعها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

اخر الاخبار

فيضانات القصر الكبير تبرز فعالية اللوجستيك الميداني الجديد في…
6 دول مدعوة للمشاركة في المفاوضات الإيرانية الأميركية في…
الأعلى للحسابات يرصد فشلاً مرحليًا لاستراتيجية السلامة الطرقية 2017-2026
البرلمان المغربي يواجه وزير الفلاحة باختلالات التسويق وغلاء الأعلاف

فن وموسيقى

جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…
نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…

أخبار النجوم

يسرا توضح سبب غيابها عن دراما رمضان
مصطفى شعبان يوجّه رسالة الى جمهوره بعد نجاح برومو…
هاني شاكر يحيي حفله الأول جالساً بعد خضوعه لجراحة…
محمد حماقي يعلن عن أولى حفلاته بعد غياب

رياضة

إنفانتينو يدعم رفع الحظر عن مشاركة روسيا في البطولات…
محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…

صحة وتغذية

الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

الأخبار الأكثر قراءة

اختراق طبي يكشف مؤشراً مبكراً لالتهاب الأمعاء في مراحله…
مستقبل كوفيد-19 في 2026 التوقعات العلمية لما سيحدث عالميًا
وزير الصحة المغربي يكشف عن تراجع مؤشرات الإصابة بسرطان…
إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…