الرئيسية » صحة وتغذية
التوت الأزرق يعزز صحة الدماغ وتقلل من احتمالية الإصابة بالخرف

واشنطن - المغرب اليوم

كشف فريق من العلماء عن اكتشاف جديد مثير يتعلق بمرض ألزهايمر، أحد أكثر الأمراض العصبية انتشارًا وتأثيرًا على الذاكرة والقدرات العقلية عند كبار السن. الدراسة الحديثة أوضحت أن هناك مركبات طبيعية موجودة في بعض النباتات والأطعمة قد يكون لها دور فعال في حماية الدماغ من التلف العصبي وتأخير تطور المرض.

المركبات دي بتتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وده بيساعد في تقليل تراكم البروتينات السامة المرتبطة بظهور ألزهايمر، مثل بروتين "أميلويد بيتا" وتشابكات "تاو". الباحثين أكدوا إن استخدام هذي المواد الطبيعية، سواء في شكل غذاء يومي أو مكملات مستقبلًا، ممكن يشكل وسيلة وقائية جديدة تضاف إلى استراتيجيات مكافحة المرض.

الدراسة لسه في مراحلها الأولية، لكن النتائج بتفتح آفاق واسعة للبحث عن علاجات طبيعية آمنة وفعّالة، بعيدًا عن الأدوية الكيميائية اللي غالبًا بيكون ليها آثار جانبية. كما إن الاكتشاف بيدعم فكرة إن نمط الحياة الصحي، بما يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني، ممكن يكون خط الدفاع الأول ضد أمراض الدماغ التنكسية.

الأطباء بينصحوا بزيادة الاعتماد على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة زي التوت، الشاي الأخضر، الكركم، والمكسرات، باعتبارها عناصر غذائية قد تعزز من صحة الدماغ وتقلل من احتمالية الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.

وفي الوقت اللي لم يتم فيه الإعلان عن علاج نهائي لألزهايمر حتى الآن، يظل هذا الاكتشاف بمثابة بارقة أمل جديدة لملايين المرضى حول العالم وأسرهم.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

6 أطعمة تساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر والخرف

 

النوم العميق يُخفض فرص إصابتك بألزهايمر

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة أميركية تكشف خطورة الجلوس الطويل على صحة الحوامل
إشغال الدماغ بالهاتف في أوقات الفراغ مرهق مثل دوام…
دواء جديد للسمنة يحسّن النوم ويخفف آلام الركبة ويساعد…
احتجاز الطبيب حسام أبو صفية في عزل انفرادي داخل…
تناول البطاطس المقلية بانتظام يرتبط بارتفاع خطر السكري 20%

اخر الاخبار

ترامب يصف أداء ستارمر بالفشل الذريع وسط ترقب لاستقالته
قاليباف يرد على تهديدات ترامب بقصف إيران مجددا
تقارير ترجح استقالة رئيس وزراء بريطانيا الاثنين
تعرف إلى أعضاء الوفد الإيراني المتجه إلى سويسرا بقيادة…

فن وموسيقى

أحمد عبدالوهاب يكشف أن "ورد على فل وياسمين" فاق…
أحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11…
منى زكي تقترب من بطولة عمل درامي قصير من…
فيفي عبده تكشف تفاصيل إصابتها بعد حادث منزلي مفاجئ

أخبار النجوم

حسين فهمي يكشف أسباب عدم مشاركته في ثورة 25…
فيفي عبده تكشف إمكانية خضوعها لعملية جراحية بعد تعرضها…
إلهام شاهين تبدأ تصوير فيلم 'حين يكتب الحب' مع…
ياسر جلال يكشف اختلاف دوره في للعدالة وجه آخر…

رياضة

صلاح وتريزيجيه على موعد مع إنجاز تاريخي جديد في…
الفراعنة على أعتاب التاريخ وحسام حسن يحسم الجدل حول…
وهبي يؤكد جاهزية منتخب المغرب لملاقاة نظيره الإسكتلندي ومواصلة…
ليونيل ميسي يكسر قرابة 10 أرقام قياسية خلال مباراة…

صحة وتغذية

أوكسفام تؤكد أن توفير المياه النظيفة خط الدفاع الأول…
دراسة تكشف أضراراً عصبية طويلة الأمد لدى الناجين من…
الأمم المتحدة تحذر من تفاقم تفشي الإيبولا في الكونغو…
دراسة حديثة تبحث تأثير مكملات المفاصل على القدرات الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب
دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي