الرئيسية » صحة وتغذية
حقيقة علمية تؤكد أن جسدك يؤجل الألم حتى تستيقظ

لندن - سليم كرم

يعتقد العلماء أنهم اكتشفوا السبب في الشعور بالألم عند الاستيقاظ صباحًا، وكأن الشخص لم يعرف الراحة يومًا، حيث يعمل الجسم على قمع الإلتهاب خلال النوم، ولكن عندما يبدأ في التحرّك صباحًا يزول الأثر.

ووجد الباحثون نوعًا من البروتين يسمى كريبتوكروم، يعمل على قمع مسارات الإلتهابات أثناء النوم ليلا، مما يؤخر الأعراض. ومما يعطي الأمل في الموضوع أن البحث يمكن أن يساعد في تطوير عقاقير لعلاج الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل، حيث حقق العلماء هذا الإكتشاف عن طريق تغيير الخلايا من المفاصل لدى الفئران والبشر، كما جمعوا الخلايا الصحّية من المفاصل لدى الفئران والبشر، التي تلعب دوراً حيوياً في علم الأمراض وراء التهاب المفاصل، فوجدوا أن الخلايا لديها إيقاع على مدار 24 ساعة.
 
عندما يتعطل هذا الإيقاع وتنعزل جينات كريبتوكروم خارجاً، يكون هناك المزيد من الإلتهابات. ويُعتقد أن بروتين كريبتوكروم لديه خصائص مضادة للإلتهابات، وعندما تمّ احتساب عقاقير لتنشيط البروتين، تبيّن أنها مفيدة في الحماية ضدّ الإلتهابات.
 
وأكدت الدكتورة جولي جيبس من جامعة مانشستر أنه من خلال فهم كيفية تنظيم ألم الإلتهاب وفقا للساعة البيولوجية، يمكننا أن نبدأ في تطوير علاجات جديدة نستغل فيها تلك المعرفة. وعلاوة على ذلك، فمن خلال تكييف الوقت الذي تدار فيه علاجات العقاقير الحالية خلال اليوم، يمكننا جعلها أكثر فعالية".
 
وتأتي النتائج عقب دراسة أجريت الأسبوع الماضي والتي اكتشفت أن ديسك العمود الفقري لديه ساعة بيولوجية للجسم على مدار 24 ساعة، والتي يمكن أن تسبّب ألماً منهكاً عندما تخرج عن الحركة المألوفة. الشيخوخة والإلتهاب هما من الأسباب الرئيسية لألم الديسك وآلام أسفل الظهر، ولقد وجدت الدراسة أن كل منهما ينتج عن عطل في الساعة البيولوجية.
 
وكشف الباحثون أن الحصول على ليلة نوم جيدة من شأنه أن يحمي الساعة البيولوجية للجسم، ويساعد على تجنب مشاكل الديسك في وقت لاحق في الحياة، وقد نشرت الدراسة الأخيرة في مجلة إحاد الجمعيات الأميركية للبيولوجيا التجريبية.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

اخر الاخبار

شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…
وهبي يكشف أرقاماً مقلقة حول تنفيذ البيوعات العقارية

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

القبض على مسؤولي مصحة غير مرخصة بعد هروب جماعي…
بكتيريا الأمعاء يمكن أن تحمي الجسم من مرض السكري…
فحص دم يحدد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات أمراض…
أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين «هـ» لصحة البشرة والجهاز المناعي
المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بأكادير ينجح في أول…