الرئيسية » صحة وتغذية
مجموعة من الاطباء

لندن - المغرب اليوم

قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض سرطان الرئة خلال مراحله المبكرة، ولكنها عادة ما تتضمن صوتا أجش وسعالا مصحوبا بالدم.والسبب الأكثر شيوعا لسرطان الرئة هو التدخين، حيث أن أكثر من 70% من جميع الحالات مرتبطة بالتدخين.ولكن قد يكون من الصعب جدا معرفة ما إذا كان شخص ما مصابا بسرطان الرئة، حيث أنه عادة ما يتم الخلط بين أعراضه وشيء أقل خطورة.

ومع ذلك، هناك 10 علامات رئيسية لسرطان الرئة يجب أن يكون الجميع على دراية بها.

وتعد صعوبة التنفس أحد أكثر أعراض سرطان الرئة شيوعا، وفقا لجمعية السرطان الإيرلندية.

ومن المرجح أن يكون سببه سرطان الرئة إذا كان مصحوبا بسعال لا يزول. وقد يؤدي هذا السعال إلى سعال مصحوب بالدم أو بلغم ملطخ بالدم.

وإذا لاحظت أيا من الأعراض المذكورة أدناه أو إذا كان لديك أي مخاوف، فمن الضروري زيارة الطبيب.

أعراض سرطان الرئة:

- صعوبة في التنفس

- سعال لا يختفي أو تغير في سعال طويل الأمد

- التهابات متكررة في الصدر لا تزول حتى بعد تناول المضادات الحيوية

- الشعور بالتعب أكثر من المعتاد

- صوت أجش

- سعال مع بلغم ملطخ بالدماء

- ألم في الصدر خاصة عند السعال أو الشهيق

- فقدان الشهية / فقدان الوزن

- تورم حول الوجه والرقبة

- صعوبة في البلع

وأفضل طريقة لتجنب الإصابة بسرطان الرئة هي الإقلاع عن التدخين إذا كنت مدخنا. ويمكن أن يقلل تناول نظام غذائي صحي ومتوازن من خطر الإصابة بالمرض.

ويجب أن يهدف كل شخص إلى تناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضروات كل يوم.

ومن المهم أيضا أن تظل نشطا، وأن تمارس ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين كل أسبوع.

قد يهمك ايضًا:

التدخين يؤثر على صحة الاسنان وتكوين الرواسب الجيرية ويسبب سرطان الفم

 

10 أعراض بسيطة تنذر بخطر الإصابة بسرطان الفم

 

   
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية
عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع

اخر الاخبار

ترامب ونتنياهو يتفقان على تشديد الضغط على نفط إيران
لجنة إدارة غزة تطالب بصلاحيات كاملة في القطاع من…
بزشكيان يؤكد أن دول المنطقة قادرة على حل أزماتها…
غوتيريش يؤكد ضرورة حضور إفريقيا في مجلس الأمن الدولي

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…
مي عمر تثير الجدل من جديد أنا مش محتاجة…
بعد شهر ونصف من طلاقها داليا مصطفى تعلن سأتزوج…
نانسي عجرم ترد بشكل حاسم على اتهامها برموز الماسونية

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر

الأخبار الأكثر قراءة

6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام
وزير الصحة المغربي يكشف النتائج الإيجابية ونظام التعميم التدريجي…
الاعتراف رسميًا بنوع خامس جديد من مرض السكري