الرئيسية » صحة وتغذية
الروزماري يعزز قدرة الإنسان على التذكر

نيويورك ـ سناء المر

يعزز إكليل الجبل أو ما يعرف بـ"الروزماري" قدرة الإنسان على تذكر الأحداث الماضية وما يجب القيام به في المستقبل، بسبب احتوائه على مركب عشبي مميز الرائحة يسمى "سينول" الذي يعزز بدوره المواد الكيميائية في الدماغ، التي تعتبر مفتاح الذاكرة.

وتلك المواد هي ذاتها التي تدخل في تركيب دواء مرض ألزهايمر للحد من تطوره، ويؤكد دكتور علم النفس في جامعة نورثمبريا، مارك موس، أن تأثير رائحة إكليل الجبل مثل تأثير الدواء.

وأجريت دراسة بمساعدة متطوعين قاموا باختبارات الذاكرة أثناء جلوسهم في غرفة مملؤة بزيت إكليل الجبل، فيما جلس آخرون في غرفة تحتوي على عطر الخزامي، ومجموعة ثالثة في غرفة بهواء نقي.

وخلص العلماء إلى أن الروزماري يعزز الذاكرة الطويلة الأمد والقدرة على إجراء عمليات حسابية بسيطة، إلى جانب تحسينه ذاكرة المستقبل المسؤولة عن الخطط، وحسن الانتباه لدى 15% من الرجال والنساء من جميع الأعمار المشاركين في الدراسة.

وأشار موس إلى أن الأشخاص الأصحاء يمكن أن يستفيدوا من حرق إكليل الجبل واستنشاقه باستمرار، وأوضح بقوله: يعتقد الناس أن ممارسة الرياضة أو القراءة أو تدريب الدماغ على الألغاز أمر جيد، ولكن هناك طريقة أخرى تتمثل في استخدام الروائح مثل رائحة إكليل الجبل والجلوس لمشاهدة التلفزيون.

ولا يعتقد دكتور موس أن إكليل الجبل يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الخرف، فهو يساعد العقول السليمة للبقاء شابة لفترة أطول.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

اخر الاخبار

وثائق جديدة تطيح ببيتر ماندلسون وتكشف علاقات مالية ومراسلات…
قمة سعودية تركية في الرياض لبحث تطورات المنطقة وتعزيز…
6 دول مدعوة للمشاركة في المفاوضات الإيرانية الأميركية في…
فيضانات القصر الكبير تبرز فعالية اللوجستيك الميداني الجديد في…

فن وموسيقى

جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…
نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…

أخبار النجوم

يسرا توضح سبب غيابها عن دراما رمضان
مصطفى شعبان يوجّه رسالة الى جمهوره بعد نجاح برومو…
هاني شاكر يحيي حفله الأول جالساً بعد خضوعه لجراحة…
محمد حماقي يعلن عن أولى حفلاته بعد غياب

رياضة

بيب غوارديولا مستاء عقب الإعلان أن مانشستر سيتي السابع…
إنفانتينو يدعم رفع الحظر عن مشاركة روسيا في البطولات…
محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…

صحة وتغذية

الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

الأخبار الأكثر قراءة

دواء جديد يوقف تطور مرض ألزهايمر في مراحله المبكرة
اختراق طبي يكشف مؤشراً مبكراً لالتهاب الأمعاء في مراحله…
مستقبل كوفيد-19 في 2026 التوقعات العلمية لما سيحدث عالميًا
وزير الصحة المغربي يكشف عن تراجع مؤشرات الإصابة بسرطان…
إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…