الرئيسية » صحة وتغذية
الدُّكتور أحمد خيري

القاهرة - شيماء مكاوي

أكَّد استشاري أمراض النساء والتوليد، الدكتور أحمد خيري مقلد، في حديث إلى "المغرب اليوم"، أن "هناك مخاطر كبيرة على صيام الحامل في شهر رمضان".
وأوضح قائلًا، "الحامل لا تستطيع الصيام؛ لأنها تحتاج إلى كمية من السعرات الحرارية والسوائل والمياه أكثر من احتياج الشخص العادي، ولاسيما مع ارتفاع درجة الحرارة، لذا دائمًا أنصح أي حامل، بأنها لا تصوم إلا في حالة إذا كنت ترى أن صحتها وصحة جنينها في حالة جيدة، وتستطيع معها الصيام، لكنني غالبًا لا أُحبِّذ الصيام أثناء الحمل".
وتابع، "للأسف الشديد، الحامل من الممكن أن تتعرض للكثير من العواقب الصحية، مثل الضغط أو السكر أو الهبوط المفاجئ، فضلًا عن قلة المياه بشأن الجنين، وهو من أخطر الأشياء، لذا أجنبها حدوث تلك المضاعفات حتى يتم حملها بسلام، أما بالنسبة للحامل التي تتمتع بصحة جيدة، ويمكنها الصيام، فهذا الأمر لا يمكن أن يتم إلا بشروط، وهي تناولها السوائل بكثرة طوال مدة الإفطار، وتناول كميات مناسبة من الأغذية التي تحتوي على الحديد والكالسيوم والماغنيسيوم، بالإضافة إلى البروتينات والنشويات والسوائل مع قدر قليل من الدهون والسكريات".
وأضاف، "ينصح بأن تصوم الحامل في الأشهر الوسطى من فترة الحمل، لأنها الأشهر التي يكون فيها حالة الجنين مستقرة، ويجب الامتناع عن الصوم في الثلاثة أشهر الأولى، لأن الجنين في تلك الفترة يكتمل نموه، ونمو الأنسجة الأساسية في جسمه، حتى لا يُؤثِّر الصيام على نموه، ويتم النمو، واكتماله بصورة سليمة، كما لا ينصح الصوم في الأشهر الأخيرة من الحمل حتى لا تُؤثِّر قلة السوائل على حجم المياة التي تحيط بالجنين".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…
التعرض لتلوث الهواء في سن مبكر يزيد مخاطر إصابة…
لقاح ينجح في إبطاء الشيخوخة البيولوجية لدى المسنين

اخر الاخبار

الاتحاد الأوروبي يعلن عن حزمة عقوبات جديدة تستهدف أفرادا…
الجيش الإسرائيلي يوصي بوقف إدخال المساعدات لغزة ويحذّر من…
الجيش الإيراني حذر من «دبلوماسية البوارج الحربية» وأعلن جاهزيته…
تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…
مصطفي شعبان يعود إلى الدراما الشعبية بعد الصعيدية في…
محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…

رياضة

صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…

صحة وتغذية

إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…

الأخبار الأكثر قراءة

منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف
دراسة تكشف أسباب فقدان التحكم في الشهية
وزارة الصحة المغربية تُفعِّل مخطّطاً للتكفل بضحايا آسفي وتفادي…
حمية طبيعية لزيادة هرمون الشبع GLP1 والتحكم بالوزن
الجزر وفيتامين A عنصران أساسيان لصحة العين وتحسين الرؤية