الرئيسية » صحة وتغذية
مكافحة السمنة

لندن - ماريا طبراني

أكَّدت مستشارة مكافحة السمنة لدى الحكومة البريطانية، سوزان جب، على أهمية تقديم الخضروات مع الوجبات الغذائية، مشيرة إلى أنَّ الوجبات الخفيفة غير الصحية ليست مقبولة، ودعت في الوقت ذاته إلى فرض ضريبة على المشروبات الغازية في سبيل مكافحة السمنة.

وبيّنت جب، أنها تأمل في تطبيق سياسة غذائية تنطوي على قواعد وقوانين صارمة، لمكافحة السمنة، كالتي يتم تطبيقها ضد شركات التبغ.
وأضافت الباحثة في جامعة أكسفورد البريطانية، سوزان جب، أن المعايير الاجتماعية مهمة للغاية، كما أن إقبال البريطانيين على تناول الوجبات الخفيفة السريعة غير الصحية، أمر يجب أن تواجهه الحكومة بإجراءات حازمة، بالطريقة المتبعة ضد التدخين في الأماكن المغلقة.

وشددت على أنه يجب على المجتمع البريطاني التفكير والتعامل بحذر تجاه تناول الطعام غير الصحي، وتابعت "عندما كنت صغيرة، اعتقدت أن تناول الطعام و الشراب في الشارع كان حقا أمراً سيئاً للغاية، المعيار الأخر الذي أوليه اهتماماً هو تناول الخضروات، لأنه سيكون من غير المعقول إذا قدمت إحدى الوجبات دون الخضروات في منزلنا، وإذا ذهبت لتناول الطعام خارج المنزل، فإنه سيقدم بالتأكيد دون الخضروات، فأضطر إلى الشراء بشكل منفصل".
وتساءلت الباحثة: "متي سيصل المجتمع البريطاني إلى مرحلة تناول الخضروات باعتبارها جزء لا يتجزأ من كل وجبة".
ويعد سوء التغذية السبب الرئيسي للوفاة المبكرة في بريطانيا، والتي تتحمل 12.5 % من إجمال عبء الأمراض الخطيرة ، مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر.
ويعاني ثلثا البالغين من زيادة الوزن أو السمنة نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

وتشكل السمنة سبباً رئيسياً لاعتلال صحة البريطانيين بنسبة 20%، وتسفر عن 33 ألف حالة وفاة مبكرة سنوية، يمكن تفاديها إذا اتخذت الإجراءات الصارمة.
وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي يحتوي على مكونات صحية، واستهلاك نسبة أقل من الدهون المشبعة والسكر والملح، وتناول المزيد من الألياف الفواكه والخضروات.
وتتطلب معالجة القضايا المعقدة التي أدت إلى ارتفاع موجة السمنة في بريطانيا، إلى اتخاذ تدابير أكثر صرامة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تناول نفس الوجبات يوميًا يُساعدك على فقدان الوزن بسرعة…
الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

اخر الاخبار

مدير الاستخبارات الأميركية يكشف عن عملية تضليل لإرباك القوات…
روسيا تزود إيران بقائمة أهداف للبنية التحتية للطاقة في…
24 نائبًا ديمقراطيًا في الكونغرس يدعون إلى عزل ترامب
8 قتلى بغارة إسرائيلية على مدينة صيدا في جنوب…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة
ريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية

أخبار النجوم

محمد رمضان يُثير الجدل بشأن مشاركته في دراما رمضان…
يوسف الشريف يكشف اسمه الحقيقي والسبب وراء تغييره
سعد لمجرد يبدأ تصوير أول أعماله في التمثيل بمصر
داليا مصطفى تؤكد أن مسلسل روج أسود ساهم في…

رياضة

رونالدو وميسي يتصدران قائمة أعظم نجوم دوري أبطال أوروبا
سابالينكا في صدارة تصنيف سيدات التنس للأسبوع 77 توالياً
هالاند يتصدر قائمة النجوم الأغلى في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يزين قائمة أفضل 10 أجنحة في القرن…

صحة وتغذية

مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح"…

الأخبار الأكثر قراءة

باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…
تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…
لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…
شرب الحليب بعد التمارين يعزز قوة العظام ويقلل خطر…
دراسات حديثة تكشف دور التوتر في نشاط الخلايا السرطانية