الرئيسية » صحة وتغذية
شاشات الهواتف الذكية المتطورة تضر بالعيون

مدريد ـ لينا عاصي

أكدت الأخصائية الأسبانية سيليا سانشيز راموس، من جامعة "كومبلوتنسي" في مدريد، أنَّ معظم شاشات "ليدLED" الموجودة في الأجهزة الإلكترونية الحديثة، قد تلحق ضررًا بالغًا بشبكية العين، وهي طبقة حساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين قد تؤدي في بعض الحالات إلى العمى الجزئي.

وكشفت الأبحاث أنَّ التعرض لفترات طويلة للهواتف الحديثة مثل "الآي فون" و"الآي باد" يمكن أن يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية للعيون، كما أنَّ المستويات المكثفة مما يسمى بـ"الضوء الأزرق" المنبعثة من الأدوات الحديثة يمكن أن تسفر عن مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بدءا من اضطراب النوم والطعام، وحتى الصداع والسرطان.

وأوضحت راموس أنَّ الضوء المنبعث من هذه الأجهزة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف شبكية العين بشكل دائم، وفي الحالات القصوى، قد يصل الأمر إلى التنكس البقعي، والذي يتسبب في ظهور بقع داكنة في مجال الرؤية، الأمر الذي يؤدي إلى فقدان البصر.

وأبرزت أنَّ شاشات "LED" الحديثة، التي أنتجت عام 2007، تطلق ما يصل إلى خمسة أضعاف الضوء الأزرق الذي ينبعث من التكنولوجيا القديمة، ما يعني أنَّ الشاشات التي تم إنتاجها قبل عام 2007 تبعث مشاهدها على الراحة، ولم تكن تؤذي العين.

وتشير راموس إلى أنَّ الغالبية العظمى من الناس من المحتمل أن يتعرضوا لخطر الإصابة بأمراض العيون؛ لأن متوسط أعداد البالغين يقضون حوالي ثمان ساعات ونصف أمام هذه الشاشات يوميًا، حيث إنَّه من غير المألوف أن يشاهد الشخص شاشات متعددة في آن واحد.

وبيَّنت أنَّ الأطفال وكبار السن هم الأكثر عرضة لخطر التعرض للمشاكل الصحية بسبب عيونهم الحساسة، فضلًا عن العمال الذين يعملون في مجال إنتاج الهواتف الحديثة والأجهزة الرقمية،  لما لهم من حساسية خاصة تجاه الضوء الأزرق.

وتابعت "لم يحدث من قبل في تاريخ البشرية، أن يتعرض البشر لضوء مكثف بهذه الدرجة لفترات طويلة في سن مبكرة،  ويشير إجهاد العين من هذا الضوء، إلى أنَّ الخلايا المستقبلة للضوء، مثل الخلايا العصبية الموجودة في شبكية العين تحول الضوء إلى المعلومات، تتعرض لضرر بالغ، وتبدأ في الموت بسبب امتصاصها المطول للضوء الأزرق، ما يشكل ضغطًا كبيرًا على الأجزاء الأخرى من العين، ما يؤدي إلى زيادة مستويات الالتهاب، وزيادة الشعور بعدم الراحة والألم".       

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…

اخر الاخبار

دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…
ستارمر يطالب الأمير أندرو بالمثول أمام الكونغرس بعد كشف…
السعودية تؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي لحل الخلافات بين الولايات…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

وزير الصحة المغربي يكشف عن تراجع مؤشرات الإصابة بسرطان…
إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…
الفلفل الحار وتأثيره على صحة البروستاتا
منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف