الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:33:15
آخر تحديث GMT 10:33:15
زكريا الهلالي نجم أولمبيك أسفي يؤكّد أن إبنته لا تفارقه في الحجر الصحي
زكرياء الهلالي نجم أولمبيك أسفي
الرباط -المغرب اليوم
قال زكرياء الهلالي نجم أولمبيك أسفي، إنه يواصل حجره الصحي في منزله؛ بسبب تفشي وباء كورونا، وتوقف الأنشطة الكروية.وأضاف في تصريحات ل: "تعودت على الحجر الصحي. وجدت نوعًا من الصعوبة في البداية؛ لأن نمط الحياة تغيَّر رأسا على عقب، خاصة بالنسبة لنا نحن اللاعبين، المتعودون على التدريبات اليومية والسفر وصخب المباريات، ولقاء الجماهير".وأشار إلى أنه تأقلم مع الحجر الصحي، لافتًا إلى أنه لابد من الانشغال بأمور مفيدة لكسر الملل.
وأضاف: "شخصيًا أستغل وقتًا كبيرًا في قراءة القرآن، والوقوف أيضًا على كتب تفسيره. هي مناسبة للاستفادة أكثر من القرآن".وأشار: "أقضي مع ابنتي الكثير من الوقت. هي لا تفارقني في الحجر الصحي بل تتدرب معي عندما أقوم بالتمارين الرياضية اليومية التي وضعها الجهاز الفني".وختم: "أنا أيضا من الأشخاص المولوعين بمتابعة الأفلام، خاصة في المساء".
وقد يهمك ايضا:
- الخميس ,02 إبريل / نيسان GMT 22:20 2026 الجيش الملكي يقلب الطاولة على أولمبيك الدشيرة ويحقق الفوز 3-2
- الأحد ,15 آذار/ مارس GMT 02:32 2026 تعادل الهلال ونهضة بركان يؤجل حسم التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال
- الخميس ,05 آذار/ مارس GMT 04:24 2026 الوداد يتعادل مع الجيش الملكي 1 - 1 فى الشوط الأول بالدوري المغربي
GMT 16:10 2026 الأحد ,17 أيار / مايو
صن داونز يتقدم على الجيش الملكي في الشوط الأول بنهائي أفريقيا
GMT 22:20 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
الجيش الملكي يقلب الطاولة على أولمبيك الدشيرة ويحقق الفوز 3-2
GMT 02:32 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
تعادل الهلال ونهضة بركان يؤجل حسم التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال
GMT 04:24 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
الوداد يتعادل مع الجيش الملكي 1 - 1 فى الشوط الأول بالدوري المغربي
GMT 02:56 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
اتحاد طنجة يستنكر قرارات تحكيمية
استعدادات لاستئناف الملاحة في مضيق هرمز وتحركات مكثفة لناقلات النفط
واشنطن - المغرب اليوم
أصدرت البحرية الأميركية إرشادات محدثة للسفن استعدادا لاستئناف حركة الملاحة في مضيق هرمز، من جانبها لفتت شركة ويندوارد Windward المتخصصة في الاستخبارات البحرية إلى أن ما لا يقل عن 23 ناقلة نفط عملاقة تتجه حاليا من مناطق...المزيدأحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11 يونيو / حزيران
القاهرة - المغرب اليوم
يستعد الفنان أحمد سعد لإحياء أولى حفلات جولته الغنائية في الولايات المتحدة وكندا يوم 11 يونيو الجاري، حيث يلتقي جمهوره في مدينة سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند الأمريكية، ضمن سلسلة من الحفلات التي يقدم خلالها مجموعة ...المزيدارتفاع مقلق في استخدام الذكاء الاصطناعي لاكتشاف الثغرات وابتكار برمجيات خبيثة
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت تقارير أمنية حديثة عن ارتفاع مقلق في استخدام قراصنة الإنترنت للذكاء الاصطناعي التوليدي لتطوير أساليب اختراق متقدمة، حيث أصبحت التقنية أداة رئيسية لتسريع اكتشاف الثغرات البرمجية وكتابة برمجيات خبيثة قادر...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - المغرب اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيدميسي يعادل الرقم القياسي لأكثر اللاعبين تسجيلاً في تاريخ كأس العالم بـ 16 هدفاً
واشنطن - المغرب اليوم
GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو
النساء في الصين يتجهن إلى الملابس الرجالية لأسباب عملية واقتصادية
GMT 09:23 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
الأردن و العراق و الحزائر يخسرون مبارياتهم أمام النمسا و النرويج والأرجنتين في مباريات كأس العالم
GMT 07:03 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
جامعة القاهرة تحقق تقدما ملحوظا في تصنيف U.S. News 2026
GMT 04:19 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
ترامب ينتقد الأساليب العسكرية الإسرائيلية في لبنان
GMT 03:08 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
أوكسفام تؤكد أن توفير المياه النظيفة خط الدفاع الأول ضد انتشار فيروس إيبولا
GMT 05:16 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
إلهام شاهين تشوق جمهورها لأحدث أعمالها السينمائية "الحافي"
GMT 06:50 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
هيلاري كلينتون تعترف بخطأ ارتكبته عام 2024
GMT 01:00 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
ارتفاع مقلق في استخدام الذكاء الاصطناعي لاكتشاف الثغرات وابتكار برمجيات خبيثة
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 05:20 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم السبت 11 أبريل / نيسان 2026
GMT 04:00 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
قاليباف يؤكد هدف إنهاء الحرب وإرساء أمن مستدام وتحويل الحصار البحري إلى هزيمة للعدو
GMT 08:00 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العذراء الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 18:37 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:58 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في كانون الأول 2019
GMT 07:55 2026 الجمعة ,15 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الجمعة 15 مايو/ أيار 2026
GMT 15:01 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
سعر الدرهم المغربي مقابل الدينار الكويتي الخميس
GMT 05:46 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
شركة "زينوس" تعود لتصنيع سيارات E10 الرياضية
GMT 11:32 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
قطع ازياء صيفية ستظل موضتها رائجة
GMT 08:38 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
وزارة التعليم المغربيه تعلن عن آخر أجل للترشح لإجتياز مباراة ولوج كليات الطب
GMT 01:28 2020 السبت ,23 أيار / مايو
ضعف شبكة الهاتف والانترنيت يحرم سكان القرى من مختلف المبادرات
GMT 20:56 2019 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
شركة بريطانية تُعلن البدء في استخراج الغاز الطبيعي من بئر "تي إي -10" المغربي
GMT 22:54 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
نشوب حريق هائل بالحي الصناعي في أيت ملول
GMT 22:18 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
فستان كيندل جينر يثيرالجدل في حفل الأوسكار 2019
GMT 10:30 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
نصائح للاستمتاع بحديقة غناء وشرفة جذابة
GMT 08:29 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
أحمد أويحي يكشف حقيقة إلغاء الدعم الاجتماعي في المستقبل
GMT 04:13 2016 الإثنين ,04 تموز / يوليو
راقصتان تنشران على الإنترنت فيديو من الحيل البهلوانية المذهلة
GMT 22:33 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع
GMT 06:13 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر الذهب في المغرب اليوم الإثنين 17 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025
GMT 15:42 2022 الأحد ,28 آب / أغسطس
نادين الراسي تَرْثِي شقيقها الراحل جورج الذي لقي مصرعه على الحدود اللبنانية السورية
GMT 03:17 2022 السبت ,02 تموز / يوليو
سُوق الأضاحي في طنجة يعلن عن أسعار المواشي التي تصل إلى أزيد من 8000 درْهم
GMT 13:11 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
الجمارك تضبط 6 أطنان من الأكياس البلاستيكية المحظورة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر