الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:16:00
آخر تحديث GMT 19:16:00
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام
القاهرة - المغرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
GMT 23:39 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟GMT 10:58 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
كم تبلغ درجة الحرارة في أبرد مكان على الأرض؟GMT 21:32 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
هل المنافسة الإيجابية تساعد على الإبداع؟GMT 10:10 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هل القبح يقلل فرص النجاح في العمل؟GMT 12:09 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
كيف تدركي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلمصندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي
واشنطن ـ المغرب اليوم
قال مسؤولون في صندوق النقد الدولي في تقرير، إن المنافسين الاقتصاديين الكبيرين في العالم، الصين والولايات المتحدة، سيقودان معظم الزيادة في الدين العام العالمي على مدى السنوات الخمس المقبلة، حيث يخلق الإنفاق الأمي...المزيد
واشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن - المغرب اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيدالشارقة للكتاب تنظم الدورة الثانية من مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة
الشارقة - المغرب اليوم
تنطلق خلال الفترة من 1 حتى 5 مايو المقبل الدورة الثانية من "مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة" الذي يعقد في "مركز إكسبو الشارقة" وبتنظيم هيئة الشارقة للكتاب، ويجمع كبريات شركات إنتاج صناعة المحتوى الإبداعي وا�...المزيد
GMT 11:21 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
إطلالات جيجي حديد تجسد الأناقة والجمال ومصدر إلهام للكثيرين
GMT 02:25 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
نصائح لجعل المنزل أكثر راحة وهدوء
GMT 01:26 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
انطلاق الدورة الـ 22 من "منتدى الإعلام العربي" في دبي 27 مايو المقبل
GMT 22:38 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
رئيس الحكومة المغربية يٌشيد بما حققته حكومته خلال النصف الأول من ولايتها
GMT 01:20 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
الأوركسترا الفلهارمونية تحيي "الأسبوع اللبناني لآلة الأرغن" في نسخته التاسعة
GMT 09:48 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
قافلة طبية جراحية تتدخل في إقليم ميدلت
GMT 02:37 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
الكشف عن صلة بين استخدام المستحلبات والإصابة بالسكري
GMT 01:20 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
"كيا" تكشف عن تصميم فريد لتمويه شاحنة "كيا تاسمان بيك أب" الأولى من نوعها
GMT 02:05 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
أول رائدة فضاء عربية تكشف المواصفات المطلوبة في رائدة الفضاء
GMT 20:41 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
واشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
GMT 08:06 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
فيكتوريا بيكهام بإطلالة مثالية في عيد ميلادها الـ50
GMT 07:41 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
سيارات مُميزة للشرطة حول العالم أبرزها "بورشه" و"بي إم دبليو" و"لامبورغيني"
GMT 05:10 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
أرسنال يستضيف أستون فيلا فى صراع صدارة ترتيب الدوري الإنجليزي
GMT 11:53 2024 السبت ,23 آذار/ مارس
مسلسل '' بين القصور" يحظى بإشادة كبيرة من قبل الجمهور المغربي
GMT 05:19 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
إنتر ميلان يستضيف كالياري للاقتراب خطوة من لقب الدوري الإيطالي
GMT 05:33 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
ليفربول يسعى لمداواة جراحه الأوروبية أمام كريستال بالاس في الدوري الإنجليزي
GMT 11:07 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
صندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي
GMT 03:32 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
اليكِ أفضل مجموعة فيتامينات بعد سن الـ60 عاماً تعرفِ عليها
GMT 00:14 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
فرنسا تطرد مئات المٌهاجرين من باريس قبل انطلاق الألعاب الأولمبية
GMT 09:18 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
تشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان
GMT 11:07 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك بحماية قوات الاحتلال في صبيحة عيد الفصح
GMT 08:05 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة
GMT 10:58 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
اشتعال النيران في مستودع بمستوطنة سديروت إثر قصف صاروخي من قطاع غزة
GMT 13:03 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
مبابي يقود باريس إلى قبل النهائي من دوري أبطال أوروبا
GMT 23:50 2024 الأحد ,14 إبريل / نيسان
ملخص وأهداف مباراة إنتر ميلان ضد كالياري في الدوري الإيطالي
GMT 20:16 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
البرهان عازم على تطهير السودان من الخونة والمتآمرين
GMT 11:01 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 34183 شهيداً و 77143 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي
GMT 21:28 2024 الخميس ,28 آذار/ مارس
مصر ضيف شرف معرض أبوظبي للكتاب 2024 ونجيب محفوظ الشخصية المحورية
GMT 00:05 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
غلطة سراي يجد بديل حكيم زياش ويمٌر للسرعة القصوى لضمه
GMT 23:37 2024 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
الأمير الحسين والأميرة رجوة ينتظران مولودهما الأول
GMT 13:47 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير
مقتل الصحافيين حمزة الدحدوح ومصطفى ثريا بضربة إسرائيلية في خان يونس
GMT 06:51 2024 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
أفضل أنواع الستائر الصيفية لإبعاد حرارة الشمس
GMT 00:04 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
ملخص وأهداف مباراة باير ليفركوزن ضد فيردر بريمن 5-0 فى الدورى الألمانى
GMT 00:11 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
ملخص وأهداف مباراة أرسنال ضد أستون فيلا في الدوري الإنجليزي
GMT 08:14 2024 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
غويتريش يُحذر من حرب معلومات مضللة في قطاع غزة
GMT 13:21 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
موناكو وجهة سياحية مُميّزة لعشاق الطبيعة والتاريخ
GMT 11:46 2024 السبت ,17 شباط / فبراير
حلبة لوسيل الدولية تستقبل " RS 6 Performance" و "RS 7 Performance" من كيو أوتو ذ.م.م بعد عقد الشراكة بينهما
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر