الحكومة الإيرانية تؤكد استخدام كل وسائل الردع وتحدد "الخطوط الحمراء" للاحتجاجات الطلابية قتيل من الجيش السوري بهجوم مجهول في دير الزور مصطفى شعبان يتصدر ترند فيسبوك وإكس بعد عرض الحلقة السادسة من مسلسل درش تفجير انتحاري في موسكو يسفر عن مقتل شرطي والمهاجم رسميًا إيقاف لاعب بنفيكا بسبب العنصرية ضد فينيسيوس جونيور زلزال يضرب منطقة صينية بقوة 5.1 ريختر زلزال بقوة 6.3 درجة يضرب بالقرب من ألاسكا الأمم المتحدة تعلن إغلاق مقرها الرئيسي يوم الاثنين جراء اجتياح العاصفة الثلجية نيويورك موسكو تستأنف حركة الطيران بعد إحباط هجمات بطائرات مسيّرة الخطوط الجوية الكندية تعلق رحلاتها إلى المكسيك

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

رجيم جنين القمح الفعال للتخلص من الوزن الزائد

GMT 10:40 2015 الجمعة ,10 تموز / يوليو

المغرب اليوم - رجيم جنين القمح الفعال للتخلص من الوزن الزائد

رجيم جنين القمح الفعال للتخلص من الوزن الزائد

القاهرة – المغرب اليوم

البدء في نظام غذائي جديد قد يدفعك إلى الامتناع عن تناول بعض العناصر الغذائية، وهنا يظهر جنين القمح الذي يمد جسمك بالعناصر التي حرمت نفسك منها، كما يمد الجسم بالحديد والزنك.
تحدثنا من قبل عن فوائد النبتة السحرية: جنين القمح، بشكل عام واليوم نتحدث عن فوائد جنين القمح في الرجيم وإنقاص الوزن خاصة.
فوائد جنين القمح:

جنين القمح يحتوى على 18% ألياف لذا فإن شرب الماء بعد تناول جنين القمح يعطى إحساسا بالامتلاء ولذلك فان تناول ملعقة كبيرة قبل الأكل ب 10 دقائق مع كوب ماء يعطى أحساسا بالامتلاء باﻹضافة لتحفيزة أنزيمات الكبد التي تعمل على سير عملية الهضم بشكل جيد، كما إنه مثالي لعملية حرق الدهون وضبط مستوي الكوليسترول في الدم.

يمكنك استبدال اللحوم بجنين القمح، والذي يمنح جسمك المعادن والعناصر الغذائية التي تحتاجينها، كما أنه يحتوي على حمض الفوليك الذي يمنع حدوث تشوهات للجنين خلال الحمل. كما أنه يمنع هشاشة العظام، كما يحميك من الإصابة بالخرف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

رجيم جنين القمح الفعال للتخلص من الوزن الزائد

رجيم جنين القمح الفعال للتخلص من الوزن الزائد

القاهرة – المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

ميناء تجاري بالدار البيضاء في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

النجم تامر حسني

القاهرة - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

أجواء شهر رمضان المبارك

الرباط - المغرب اليوم

المنتخب الوطني للمغرب

الرباط - المغرب اليوم

الخلايا السرطانية

لندن - المغرب اليوم

الملكة رانيا بزي احمر - حجم ستايل هوم بيدج

عمان - المغرب اليوم