البابونج نبات عشبي يتميز بأنه من الأعشاب ذات القيمة العلاجية العالية لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات، الزيوت الطيارة والأحماض، ويدخل أيضاً في صناعة مستحضرات ومنتجات التجميل، لاحتوائه على زيت عطري ذي رائحة مميزة، ويزرع البابونج في العديد من الدول خاصة الدول المطلة على البحر الأبيض المتوسط، ولمزيد من التفاصيل حول فوائد البابونج تابعي معنا السطور التالية.

فوائد البابونج للجسم

‎أولاً فوائد البابونج للجسم بشكل عام

تخفيف آلام الدورة الشهرية

يعمل شاي البابونج على علاج الآلام والتشنجات المصاحبة للحيض، كما أنه يعالج التوتر والاكتئاب المصاحبين للدورة الشهرية.

‎علاج مشاكل الجهاز الهضمي

يحتوي شاي البابونج على مركبات كيميائية تعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، والأمعاء، ويزيد من ليونتها وعلاج الإمساك.

تخفيف الوزن الزائد

يعمل البابونج على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون العنيدة المتراكمة في الجسم

التقليل من الأرق وعدم القدرة على النوم

يحتوي البابونج على الأبيجينين، والذي يعد أحد مضادات التأكسد التي ترتبط ببعض المستقبلات في العقل، مما يعمل على تحسين كفاءة النوم وتقليل الأرق

تقليل خطر الإصابة بالسرطان

يحتوي البابونج على مضادات التأكسد والأبيجينين الذي يكافح الخلايا السرطانية، وخاصة خلايا السرطان المتعلقة بالثدي، والجهاز الهضمي، والجلد، والبروستاتا، والرحم.

تقوية الجهاز المناعي

يعمل البابونج على تقوية الجهاز المناعي، وحماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا.

تقليل نسبة السكر في الدم

يعمل البابونج على تقليل نسبة السكر في الدم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وتحسين حالتهم، كما يعمل على تقليل حدوث مضاعفات مرض السكري

مهدئ طبيعي للجسم

يعد شاي البابونج من أفضل الأعشاب التي تعالج الحالة المزاجية للمرأة، كما أنه يساهم في التغلب على مشاعر الحزن والتوتر والاكتئاب.

علاج التهابات الفم

يعالج البابونج مشاكل الفم واللثة والتخلص من الرائحة الكريهة.

‎علاج حب الشباب

‎يحتوي البابونج على مضادات أكسدة تعالج حب الشباب والتخلص من الالتهابات التي تسببها أشعة الشمس الضارة

‎ثانياً فوائد البابونج للشعر

يقوم البابونج بالقضاء على البكتيريا والفطريات المسببة لالتهابات فروة الرأس، والتخلص من قشرة الشعر

ترطيب الشعر

يعمل البابونج على ترطيب الشعر وتنعيمه

تطويل  الشعر

يحتوي البابونج على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحفيز نمو الشعر وعلاج المشاكل الشعر الخفيف

إطالة الشعر

يعد زيت البابونج من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعمل على زيادة طول الشعر في وقت قياسي

وصفات البابونج للشعر

خلطتان من زيت البابونج لعلاج الشعر الخفيف والجاف

طريقة إعداد وتطبيق خلطة زيت البابونج لتحفيز نمو الشعر

‎كمية مناسبة من زيت البابونج حسب طول الشعر والقليل من عصير الليمون واخلطيهما جيداً حتى تتجانس المكونات، ثم طبقي المزيج على الشعر واتركيه مدة ٣٠ دقيقة، بعدها اغسلي الشعر جيداً بالماء

‎طريقة إعداد وتطبيق خلطة زيت البابونج لتنعيم الشعر

احضري كمية مناسبة من زيت البابونج وقبل الاستحمام بربع ساعة دلكي فروة رأسك بزيت البابونج، أو يمكنك استخدامه عن طريق غلي البابونج وغسل الشعر به.

قد يهمك ايضا 

البابونج علاج للأرق واضطرابات الجهاز الهضمي

أمراض تضعف الجهاز المناعي