حذر فريق من الباحثين أن ليلة نوم سيئة واحدة قد تعرضك للكثير من المتاعب الصحية بل قد تؤثر سلبا على مستوى كفاءة الذاكرة وإستعادة الاحداث ، وهو مايمثل مشكلة حقيقية خاصة بين شهود العيان فى الجرائم الذين يتم إستدعائهم للشاهدة فى القضايا الجنائية الهامة.
فقد وجدت الدراسة التى نشرت فى مجلة "العلوم النفسية" على الانترنت ، وشارك فيها عدد ممن يعانون مشكلات فى النوم ، حيث لوحظ انهم كانوا أكثر عرضة للمعاناة من مشكلات فى كفاءة الذاكرة فضلا عن إخفاقهم فى تذكر بعض التفاصيل الدقيقة الهامة واللازمة فى شهاداتهم امام المحاكم فيما يتعلق بجرائم السطو .
وشدد الباحثون بجامعة "ميتشيجان"الامريكية على أن الذاكرة المشوهة يمكن أن يكون له عواقب وخيمة فى مجالات مثل العدالة الجنائية ، حيث يعتقد أن خللا فى شهادات شهود العيان قد يكون السبب الرئيسى للقناعات غير المشروعة فى الولايات المتحدة .
وقال الباحثون وجدنا تشويها كبيرا فى كفاءة الذاكرة بعد الحرمان من النوم بصورة متواصلة ، مشددين على أن الاشخاص الذين يحصلون على أقل من سبع ساعات نوم متواصل لديهم مشكلات فى مستوى الذاكرة بصورة كبيرة .
يأتى ذلك فى الوقت الذى دق فيه "مركز الوقاية ومكافحة الامراض " ناقوس الخطر من أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم بات يشكل وباء بين الكثيرين فى الولايات المتحدة ، وهو مايعرضهم للعديد من المشاكل ليس فقط على مستوى الذاكرة بل أيضا الى عدد من الازمات الصحية مثل ضغط الدم المرتفع والسكر .