ينتظر العديد من الأطفال موعدا معينا كل عام يكون فيه وقت العودة للمدارس أو قد يكون الطفل سيذهب للمدرسة لأول مرة وهو الأمر الذى عادة ما يسبب للأطفال قلقا كبيرا من ناحية الامتحانات المفاجئة أو مقابلة المعلمين والزملاء لأول مرة وعدد من الأمور الأخرى التى تجعل الأمر صعبا على الطفل. إن الأم نفسها قد تشعر ببعض التوتر قرب انتهاء فصل الصيف وبدء الدراسة وعودة المدارس مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل الذى سيذهب للمدرسة لأول مرة سيشعر ببعض الخوف والقلق ولكن تجدر الإشارة إلى أن الأمور التى تقلقه لن تشكل عائقا طوال العام. إن فصل الصيف بالنسبة للأم والطفل يكون مليئا بالأنشطة العائلية الممتعة وبوقت للاسترخاء مع الوضع فى الاعتبار أيضا أن الأم تدع طفلها ينام متأخرا فى فصل الصيف. ويجب على الأم قبل بضعة أسابيع من بدء الدراسة أن تعوّد طفلها على النوم مبكرا وعلى روتين دراسى محدد، ويكون هذا الروتين عبارة عن النوم والاستيقاظ مبكرا وتناول الغذاء المناسب للحفاظ على صحة الطفل وقدرته على التركيز. إن اليوم الأول فى المدرسة قد يكون قاسيا بعض الشيء على الأهل والطفل وخاصة الأم ولكن يجب على الأم ألا تقلق لأنها يمكنها أن تعلم طفلها كيف يتأقلم عن طريق بعض النصائح والأفكار المتنوعة. يجب أن يكون الطفل لديه بعض المهارات العملية قبل الذهاب للمدرسة لأول مرة أو العودة للمدرسة لأول يوم، فيجب مثلا أن يكون الطفل قادرا على الجلوس ساكنا وأن يستمع للآخرين، وعلى الطفل أيضا أن يكون قادرا على الذهاب للحمام بمفرده وإذا لم يكن الطفل قادرا على فعل تلك الأمور فيجب عليكِ أن تقومى بتعليمه. يعتبر الطفل الذهاب للمدرسة لأول مرة أمرا مشوقا ولكنه فى نفس الوقت أمر قد يسبب له بعض الخوف ولذلك فمن الأفضل أن تعطى طفلكِ فكرة عما سيقابله عن طريق قراءة كتب عن المدرسة له والتحدث معه عن تلك الأمور. ويجب على الأم أن تتأكد من أن المعلمين فى المدرسة سيكونوا قادرين على التعامل مع مخاوف وقلق الطفل وخاصة فى أول بضعة أسابيع من الدراسة. يجب أن تكونى على تواصل دائم مع طفلكِ خلال الأسابيع الأولى من الذهاب للمدرسة مع محاولة الانتباه جليا لأى أمر قد يزعج الطفل. وعلى الأم أن تعلم أن الطفل قد يأتى لها فى الأسبوع الثانى من المدرسة ليقول لها إنه لا يريد الذهاب للمدرسة أو أنه لا يريد العودة لها فى اليوم التالى وخاصة أن تشويق الأسبوع الأول سيكون قد انتهى وسيكون قلق الطفل لا يزال موجودا. يجب أن تنتبهى جيدا لسلوكيات طفلك وأن تستمعى لكل ما يقوله. راقبى سلوك طفلكِ فى الصباح عند استعداده للذهاب للمدرسة وهل يكون نشطا ومرحا أم يكون متكاسلا ويجب عليكِ أن تراقبى أيضا رد فعله عند سؤالكِ له عن يومه فى المدرسة وكيف أمضاه وكيف سار. يجب أن تكون الأسئلة التى توجهينها لطفلكِ بسيطة. وعليكِ أن تعلمى مثلا أن طفلا فى الخامسة من عمره لن يقدم لكِ إجابة وافية إذا سألته هل يشعر بالسعادة فى المدرسة أم لا ولذلك يجب أن تطرحى عليه أسئلة محددة. لا تقللى من مخاوف طفلكِ واحرصى على تقدير مشاعره وعلى أن تجعليه يشعر أنكِ بجانبه وأنكما تعملان معا كمجموعة أو كفريق واحد. شجعى طفلكِ على أن يكون مستقلا وأن يتعلم كيفية حل مشاكله بنفسه. قومى بتقوية ثقة الطفل بنفسه عن طريق الاهتمام بمهاراته ومواهبه. يمكنكِ أن تقومى مع قرب انتهاء فصل الصيف وقرب قدوم موعد الدراسة يمكنكِ أن تقيمى حفلة لطفلكِ بمناسبة اقتراب موعد الدراسة. إذا كان طفلكِ سيذهب للمدرسة لأول مرة فيجب عليكِ أن تقومى بإعداد ملابسه قبلها بيوم حتى لا يتوتر الطفل أو تتوتري أنت فى الصباح.