الرئيسية » نصائح
طرق تقلل تعرض الرضيع للسموم البيئية

الرباط ـ المغرب اليوم

تحتاج رعاية الأطفال حديثي الولادة وحتى عمر 6 أشهر إلى التأكد من نظافة البيئة من حولهم، وأنها خالية من السموم. يتطلب ذلك السيطرة على مستوى السموم الموجودة في الأشياء التي تتلامس مع الطفل بشكل مباشر أو غير مباشر. إليك 6 طرق للحد من تعرض الصغير للسموم البيئية.
زجاجات خالية من BPA. الرضاعة الطبيعية هي أفضل وسيلة لتغذية الرضيع، حيث يتطلب استخدام الزجاجات مزيداً من النظافة والتعقيم. لكن حتى مع الرضاعة الطبيعية قد تحتاج الأم إلى تخزين حليب الثدي في زجاجة، تأكدي من شراء زجاجة خالية من BPA وهي مادة تعرف باسم ثنائي الفينول أ، وتتكون من مركب اصطناعي يستخدم الكربون لزيادة صلابة البلاستيك، وقد ظلّت هذه المادة مستخدمة لفترة في زجاجات الأطفال حتى تبينت خطورتها وأنها تتسبب في مشاكل للدماغ والقلب.

تقليل التعرض للرصاص. يؤدي التسمم بالرصاص لدى الأطفال إلى مجموعة من المشاكل الصحية مثل فقر الدم والفشل الكلوي وأيضاً تلف أجزاء من الدماغ. يوجد الرصاص في الأثاث والجدران وألعاب الأطفال، وأيضاً في مياه الصنبور والمعلبات الغذائية والتربة، علماً بأن غلي الماء لا يخلّصه من الرصاص. يمكن للأطفال استنشاق غبار الرصاص المنبعث من اللوحات الجدارية، والجدران، والأثاث. لذلك عليك الاستثمار في أثاث خالٍ من الرصاص، والتأكد من حداثة طلاء الجدران وخلوها من الرصاص، وكذلك خلو ألعاب الطفل من هذه المادة السامة. ينبغي أيضاً غسل يدي الطفل بعد اللعب وقبل تقديم الطعام له.

الابتعاد عن العسل والماء والأعشاب. في الأشهر الـ 6 الأولى من عمر الطفل لا يحتاج الصغير أكثر من حليب الرضاعة الطبيعي أو الاصطناعي. يمكن أن يؤدي تناول المزيد من الماء إلى تسمم الصغير بالرصاص. كما يمكن أن يؤدي العسل إلى نوع نادر من التسمم الغذائي، كذلك لا يُنصَح بإعطاء الطفل اي نوع من تركيبات الأعشاب في هذه المرحلة من العمر.

الأجهزة الإلكترونية. مثل الهواتف النقالة والكومبيوتر المحمول وغير ذلك من الأجهزة اللوحية، كل هذه الأجهزة تؤثر سلباً على عملية تطور دماغ الطفل ونموها. لابد من وجود هذه الأجهزة في غرفة غير التي يلعب فيها الطفل.

الامتناع عن استخدام مواد التجميل. حتى بودرة الأطفال وصابون الطفل يجب أن يكون مصنوعاً من مواد تتحملها بشرة الرضيع الصغير، لأن الكثير منها يحتوي على عطور كيميائية قاسية على بشرة الطفل. راجعي المكتوب على أي عبوة زيت أو بودرة للأطفال، وتأكدي من خلوها من الكحول.

فراش الطفل. هناك الكثير من التصاميم لأسرّة الأطفال لتمنحهم مزيداً من الراحة، لكن قد لا تكون المواد المصنوعة منها هذه الأسرّة خالية من الرصاص أو السموم الأخرى. يجب أن يكون الفراش (المرتبة) مصنوعاً من القطن بنسبة 100 بالمائة، ولا يدخل البوليستر فيه بأي نسبة، والأفضل أن يكون مصنوعاً من القطن العضوي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

إسرائيل تعلن القائم بالأعمال في جنوب إفريقيا شخصا غير…
أبو الغيط يؤكد ضرورة العمل على إدخال المساعدات الإنسانية…
أخنوش يستقبل رئيس مجلس الشيوخ الفرنسي في الرباط لتعزيز…
الطالبي العلمي يشدد على دور البرلمانين في تعزيز الشراكة…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…
أمير كرارة يخوض دراما رمضان بمسلسل رجال الظل
وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…

رياضة

بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم

صحة وتغذية

5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…