الرئيسية » طبخ
اللحم المشوي ع الطريقة المغربية

الرباط – المغرب اليوم

المقادير:

    1 حبة بصل
    2 ملعقة صغيرة بابريكا
    1 ملعقة صغيرة كمون
    لحم بقري مخلي
    كزبرة
    4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل حسب الرغبة

للهريسة:

    4 حبات فلفل رومي أحمر
    4 حبات فلفل حار أحمر
    2 فص ثوم مفروم
    2/1 ملعقة صغيرة كزبرة
    5 ملعقة كبيرة زيت زيتون

الطريقة:
التحضير الهريسة:

    سخني مقلاة واسعة وتشوح عليها حبات الفلفل الرومي والفلفل الحار كاملة حتى تصبح قشرتها منتفخة وبنية اللون
    ضعيها بعدها في كيس بلاستيكي ويغلق بإحكام ( التعرق الذي سيصدر من الحرارة داخل الكيس سيساعد على نزع قشرة الفلفل بسهولة)
    عندما تصبح الحبات باردة، اخرجيها من الكيس وتنزع قشرتها وبذورها
    انقليها إلى الخلاط الكهربائي وتطحن بالكامل
    أضيفي الثوم وبذور الكزبرة والكراوية وزيت الزيتون
    اطحني المكونات مع بعضها البعض جيدا
    ممكن أن تحفظ في برطمان ويغطى سطحها بالزيت وتوضع في الثلاجة

التحضير اللحم:

    افرمي البصل فرما ناعما جدا ويوضع في وعاء
    رشي عليه البابريكا وبذور الكمون ويخلطوا بواسطة الأصبع مع الضغط عليهم
    افركي قطع اللحم بهذا الخليط من كل الجهات
    اشوي قطع اللحم على المقلاة المزيحة 10 دقائق على كل جهة
    عندما تنضج ترفع عن النار افرمي الكزبرة فرما ناعما وتوضع في وعاء مع عصير الليمون الحامض, زيت زيتون, الملح والفلفل
    ثم ضعي قطع اللحم المشوية في خلطة الكزبرة وتقلب معها جيدا
    ضعي قطع اللحم في طبق التقديم وتقدم مع أرز أبيض والهريسة

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون
شوربة العدس الأصفر
الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة
السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري

اخر الاخبار

تشديد أمني في إيران مع حملة اعتقالات تستهدف التيار…
موسوي مستعدون لحرب طويلة الأمد لكن لا نسعى لإشعال…
شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة