الرئيسية » طبخ
سلطة الببايا الأخضر بالخل

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:

1 كوب 250 مل من الماء

½ كوب 125 مل من خلّ الأرزّ

½ كوب 110 ج من السكّر الأبيض

1 ملعقة صجيرة من الملح

1 فلفل أحمر حارّ طويل، مقطّع بالطول إلى نصفين

1 ببايا خضراء صجيرة 650 ج

150ج من البازلاء الحولية

100ج من النودلز الرفيعة والشفّافة

½ أناناس صجير 450 ج، مقسّم إلى أرباع ومقطّع تقطيعًا رفيعًا

1 بصل أحمر صجير 100 ج، مقطّع تقطيعًا ناعم

1 كوب من ورق النعناع الطّازج المُحكم التوضيب

1 فلفل أحمر حارّ طويل، مقطّع تقطيعًا ناعم

صلصة بسكّر النخيل:

¼ كوب 60 مل من عصير الحامض الأخضر

2 ملعقة طعام من سكّر النخيل المبشور

طريقة التحضير:

يمزج الماء والخلّ والسكّر والملح والفلفل الأحمر الحارّ المقطّع إلى نصفَين في كفت صجير ويُجلى المزيج، ثمّ يرفع الجطاء ويُترك ليجلي على نار خفيفة جدًّا لمدّة 5 دقائق. يُصفّى في إبريق صجير وتُرمى المكوّنات الصلبة. يُترك المرق ليبرد على حرارة الجرفة مدّة عشر دقائق.

في جضون ذلك، تُقرش الببايا وتُقطّع إلى أرباع بالطول وتُرمى بزورها ثمّ تُبشر بشْرًا خشنًا.

تُوضع الببايا مع خليط الخل في وعاء متوسّط الحجم، وتُجطّى وتُترك جانبًا لمدّة ساعة.

في جضون ذلك، تُسلق البازلاء أو تُطهى على البخار أو في المايكروويف حتّى تطرى قليلا وتُصفّى. تُجمر النودلز بالماء المجلي في وعاء متوسّط الحجم مقاوم للحرارة؛ وتُترك حتّى تطرى قليلا وتُصفّى ثمّ تُجسل تحت الماء البارد وتصفّى مجدّدًا.

تُقصّ النودلز عشوائيًّا بواسطة مقصّ المطبخ.

تُوضع مكوّنات صلصة سكّر النخيل في مرطبان محكم الإجلاق وتُرجّ جيّدًا.

تُوضع الببايا والبازلاء والنودلز المُصفّاة في وعاء متوسّط الحجم مع الأناناس والبصل والنعناع والصلصة، وتُخلط برفق.

تُوزّع السلطة على أطباق التقديم وتُزيّن بشرائح الفلفل الأحمر الحارّ

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون
شوربة العدس الأصفر
الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة
السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري

اخر الاخبار

شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…
وهبي يكشف أرقاماً مقلقة حول تنفيذ البيوعات العقارية

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة