الرئيسية » طبخ
سمبوسك دايت

القاهرة - المغرب اليوم
  المكونات :
لمقدار 10 شريحة سمبوسك
1 طماطم متوسطة
1 فلفل أخضر متوسطة
1 بصلة متوسطة
1\2 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
ملح و فلفل أسود

الطريقة :

- اتبعي تعليمات عبوة السمبوسك و اتركيها لتبرد.
- قطعي كل الخضار لمربعات صغيرة.

- فى طاسة حامية ضعي نقطة صغيرة زيت ثم ضيفي الفلفل و البصل و عليهم رشة ملح و شوحى البصل الى أن يذبلوا ثم ضيفي الطماطم و عليها رشة ملح صغيرة و شوحيها أيضا مع باقي المكونات ثم ضيفي الفلفل الأسود و انقليهم الى وعاء بعد ما يذبلوا كل المكونات.

- اتركيهم ليبردوا بالوعاء ثم ضيفي النعناع المجفف بعد أن يبردوا كي لا يمرر الخضار و قلبي الخليط جيدا.

- ضيفي مقدار صغير لكل شريحة سمبوسك و لفيها على شكل المثلث ثم بلي طرفها بأصبعك بالماء لتغلقيها جيدا و ضعيها بصينية الفرن من الجهة التي اغلقتيها بها

- ادخلي الصينية لفرن حامي الى أن يصبح لونهم ذهبي من الجانبين
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة
السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
طريقة عمل شيخ المحشي

اخر الاخبار

السفارة المغربية في مدريد والقنصليات الإسبانية تؤكد أولوية خدمة…
الحكومة المغربية تؤكد عدم تسجيل أي ضحايا في الفيضانات…
زيارة فرقاطة فرنسية إلى طنجة تعزز التعاون العسكري البحري…
القوات الأميركية تبدأ إخلاء قاعدة الشدادي في ريف الحسكة

فن وموسيقى

هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…

أخبار النجوم

إلهام شاهين تتمنى غناء شيرين عبد الوهاب لتتر مسلسل…
نيشان يوضح حقيقة لقائه بأمل حجازي وينفي أن يكون…
ريهام عبد الغفور تنحاز للدراما الاجتماعية من ظلم المصطبة…
دينا الشربيني تكشف عن مرحلة جديدة في مسيرتها الفنية…

رياضة

عراقجي ينشر مقالا قديما لنتنياهو عن صدام حسين ويكشف…
فيفا يعلن إتمام 5900 صفقة في الانتقالات الشتوية بقيمة…
مرموش يؤكد أن تواجده في مانشستر سيتي يهدف للفوز…
غوارديولا يؤكد ما يحدث في فلسطين والسودان يؤلمني ولن…

صحة وتغذية

الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…
الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…

الأخبار الأكثر قراءة