الرئيسية » طبخ
فخذ الضان بالبرغل

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات 
كتف ضان وزن 2 كيلو منزوع العظم 
1 كوب لبن زبادي 
4/1 كوب كاتشب 
4/1 كوب زيت زيتون 
1 ملعقة صغيرة هيل مطحون 
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 
1 ملعقة صغيرة ملح 
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود 
رشة جوزة الطيب 
2 حبة جزر 
1 حبة كوسا كبيرة الحجم 
2 كوب برغل خشن 
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 
2/1 1 كوب مرقة دجاج 
1 ملعقة صغيرة ملح 
100 غرام فستق حلبي مقشر 
100 غرام لوز وصنوبر محمص 
الإعداد 
1 تقطع الخضار الى شرائح رفيعة 
2 ينظف الكتف ويجفف جيدا باستعمال منديل نظيف 
3 تخلط جميع البهارات مع اللبن والكتشب والزيت جيدا ويتبل الكتف ويترك لمدة ساعتين في الثلاجة حتى يتشبع بالنكهة 
4 يغسل البرغل جيدا ويوضع على النار مع الزيت ويقلب قليلا، تضاف مرقة الدجاج الساخنة الى البرغل ويترك حتي ينضج 
5 يبرد نصف كمية البرغل ويخلط المكسرات وتحشى الفخذة بالكمية المناسبة، تغلف الفخذة من الخارج بشرائح الكوسا و تغلف بورق الالمنيوم 
6 يحمى الفرن على درجة حرارة عالية 200 مئوية ويتم شوي الكتف لمدة من 2 الى 3 ساعات حتى ينضج، يشوى الجزر حتى ينضج 
7 يفرد باقي البرغل والمكسرات في صحن التقديم مع الجزر وتوضع الفخذة في الوسط

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تستعرض مشروع قانون للمصادقة على ملحق اتفاق…
عراقجي يؤكد استعداد ايران لتقديم مسودة اتفاق الى الولايات…
لافروف وعراقجي يتبادلان وجهات النظر حول البرنامج النووي الإيراني
قيادة السعودية تهنئ ملك المغرب بحلول شهر رمضان

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات

أخبار النجوم

مسلسل صحاب الأرض ينتصر علي راويات الإعلام الإسرائيلى المضللة
هند صبري تؤكد قررت العودة لدراما رمضان قبل اختيار…
درة تكشف أن دورها في إثبات نسب يمثل تحديًا…
مصطفى شعبان يثير جدلاً بعد طرح تتر مسلسله

رياضة

كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان…
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…
مبابي يطالب بإيقاف بريستياني بسبب إهانة عنصرية مزعومة لفينيسيوس
مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية

صحة وتغذية

اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة
انقطاع القهوة في نهار رمضان يثير توتر البعض
باحثون يبتكرون اختبار دم ثوري للتنبؤ بمرض ألزهايمر قبل…
الثوم قد يساهم في خفض الكوليسترول وفق دراسات حديثة

الأخبار الأكثر قراءة