الرئيسية » طبخ
سموثي الأفوكادو بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني

القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير 2 اشخاص

    ½ حبة متوسطة الأفوكادو
    حبة موز مجمدة
     2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو
    3 ملاعق طعام  زبدة الفول السوداني

    1½ كوب من حليب اللوز غير محلى (أكثر أو أقل حتى الوصول الى القوام المطلوب)
    1 ملعقة طعام من شراب القيقب (أكثر أو أقل حسب الذوق)
    ½ ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري، لكن موصى به)

طريقة التحضير

أضيفي جميع المكونات إلى الخلاط.

قومي بمزجهم على اعلى سرعة لمدة 4 دقائق.

أضيفي المزيد من الحليب عند الضرورة للوصول إلى السماكة المطلوبة.

قومي بصب المشروب في كوب زجاجي ثم زيني المشروب بقطع الشوكولاتة اللذيذة.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

السعودية تؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي لحل الخلافات بين الولايات…
اتصال هاتفي بين أحمد الشرع ومسعود بارزاني لمتابعة اتفاق…
تركيا تدين الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بالالتزام…
شوكي يطلق حملته لخلافة أخنوش بجولة تواصلية بمختلف مدن…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة