الرئيسية » طبخ

الرباط - وكالات

لتحضير وجبة من لازانيا السردين والخضر المقادير 6 حبات باذنجان 4 حبات قرع 5 حبات طماطم 36 شريحة سردين منظفة 6 أوراق حبق عرش أزير 100 غرام من قطع الجبن 20 سنتلترا من زيت الزيتون ملح إبزار طريقة التحضير اغمري الطماطم في ماء ساخن جدا لبضع دقائق حتى تتمكنين من تقشريها بكل سهولة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة وقطعي الحبق. سخني ملعقة زيت في إناء وأضيفي مكعبات الطماطم والحبق وتبلي بالملح والإبزار لمدة 5 دقائق على نار متوسطة الحرارة مع التقليب. قطعي القرع والباذنجان إلى دوائر متوسطة الحجم وحمري القرع في مقلاة لمدة 3 دقائق لكل جانب في ملعقة زيت. ضعيها في ورق نشاف حتى تمتص فائض الزيت ثم كرري نفس العملية مع الباذنجان لمدة 4 دقائق وقطريها وتبلي بالملح والإبزار. حمري السردين في مقلاة مع ملعقة زيت وتبليه بالملح والإبزار. في طبق صففي بالتساوي الباذنجان والسردين والقرع وزيني بالآزير ورشي الجبن.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
سمك فيليه مع صلصة المشروم دايت
خضار متبلة مشوية بالفرن

اخر الاخبار

سفير اليابان لدى المغرب يٌؤكد إننا عازمون على مٌواصلة…
الأمن الوطني المغربي يٌعلن إحباط مٌحاولة للتهريب الدولي لحوالي…
رئيس مجلس النواب المغربي يقوم بزيارة عمل إلى الصين…
الأمن المغربي يٌعلن توقيف سائق دراجة نارية ثلاثية العجلات…

فن وموسيقى

يسرا تتحدث عن تجربتها المختلفة في فيلم "شقو" وتُشيد…
يسرا تكشف عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية وموقفها من…
أصالة تنفي الشائعات التي تم تداولها بشأن انفصالها عن…
إليسا تطرح ألبومها الجديد كاملاً بشكل مفاجئ وبدون دعاية

أخبار النجوم

لقاء عمرو دياب وشيرين رضا في حفل زفاف يٌشعل…
الفنانة سلمى أبو ضيف تكشف سبب عشقها للموضة وإبتعادها…
تامر حسني يدعّم بسمة بوسيل بعد طلاقهما وينتج لها…
عمرو يوسف يٌمازح يسرا ويكشف أسباب اختيارها لدورها في…

رياضة

مبابي يودع باريس سان جيرمان بخسارة قاسية أمام تولوز
مبابي يُعلن رحيله رسميًا عن باريس سان جيرمان
تن هاغ يثني على جماهير يونايتد بعد خسارة بالاس
إصابة “طويلة” تُنهي موسم ماغواير مع مانشستر يونايتد

صحة وتغذية

الخبراء يختارون "التفاح" كأفضل فاكهة لتعزيز صحة القلب
نصائح غذائية لتقوية جهاز المناعة عن طريق تناول الأطعمة…
علماء بريطانيون يٌعلنون عن اكتشاف خصائص في الخلايا المناعية…
مخاوف من سموم ومواد مسرطنة في القهوة منزوعة الكافيين

الأخبار الأكثر قراءة