الرئيسية » طبخ

بيروت - وكالات
المكونات : زيت نباتي – ملعقة كبيرة واحدة (أو 15 ملل) لحم عجل مفروم – 600 غرام بصل حجم كبير مقطّع إلى شرائح 11 سنتمتر – أو 150 غرام فليفلة حمراء متوسطة الحجم مقطّعة إلى شرائح 1 سنتمتر –أو 200 غرام كرفس مفروم فرماً ناعماً – أي 50 غرام ثوم مفروم فرماً ناعماً – 6 فصوص (أو 30 غرام) معجون طماطم – ملعقتان كبيرتان (أو 40 غرام) فلفل حار مسحوق – ملعقتان كبيرتان (أو 25 غرام) كاكاو غير المحلّى – ملعقة صغيرة (أو 5 غرامات) كمو مطحون – ملعقتان صغيرتان (أو 10 غرامات) قرفة مطحونة – ملعقة صغيرة (أو 5 غرامات) ماء دافئ – 3 أكواب (أو 750ملل) مرقة دجاج ماجي – مكعبان طماطم مهروسة مع العصير – علبة (أو 400 غرام) فاصولياء حمراء مغسولة ومصفّاة – علبة (أو 400 غرام) باستا بينّي – 3 أكواب (أو 400 غرام) جبن شيدر أصفر مبشور – كوب (أو 100 غرام) بصل أخضر للتزيين (إختياري) – 3 أعواد (أو 50 غرام)   طريقة التحضير : 1- يُحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية وتوضع صينية الفرن في الأسفل. 2- يُحمّى الزيت النباتي في قدر ويُقلّى لحم العجل المفروم مع التحريك إلى أن ينضج، من ثمّ يُضاف إليه البصل والفليفلة والكرافس وتُتابع عملية الطهو إلى أن يصبح البصل طرياً. 3- يُضاف الثوم ومعجون الطماطم والفلفل الحار ومسحوق جوز الهند والكمون والقرفة مع التقلية والتحريك لمدّة 2-3 دقائق إضافية. 4- يُضاف الماء الدافئ ومرقة الدجاج ماجي والطماطم المهروسة ويُترك المزيج على نار خفيفة ليغلي برفق، مع التحريك بين الحين والآخر. 5- تُضاف الفاصولياء الحمراء ومن ثمّ يُرفع المزيج عن النار. 6- توضع باستا البينّي غير المطهوّة في طبق كاسرول كبير ويُضاف فوقها الفلفل الحار ويتمّ تحريكها حتى تمتزج جيّداً ببعضها البعض، مع التأكّد من أنّ الباستا مغطاة جيّداً بالصلصة. 7- يُرشّ جبن شيدر الأصفر فوق الطبق ويُغطّى بورق القصدير ويُخبز في الفرن لمدّة 40-45 دقيقة أو إلى أن تنضج الباستا ويذوب الجبن على السطح. 8- يمكن تزيين الطبق بقطع البصل الأخضر المفروم الموضوعة فوق الباستا المطهوّة قبل التقديم.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

مقتل شخص وإصابة آخرين في هجوم إيراني استهدف مبنى…
الهجوم الإيراني الأخير ضد مواقع أمريكية وإسرائيلية يوصف بالأكثر…
بوريطة ولافروف يبحثان تعزيز العلاقات بين الرباط وموسكو وتنسيق…
الحكومة المغربية تدرس جدوى مشروع قانون النهوض بالشيخوخة النشيطة

فن وموسيقى

درة تعتبر كراهية الجمهور لشخصية ميادة في علي كلاي…
منافسة باردة بين محمد سامي وعمرو سعد بعد نجاح…
مايا دياب تؤكد دعمها الكامل لدينا الشربيني و تنتقد…
ميمي جمال تؤكد حرصها على الموازنة بين التصوير والعبادات…

أخبار النجوم

نقل شيرين عبد الوهاب إلى المستشفى وخضوعها لعملية جراحية
نقيب الموسيقيين يكشف تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر
مي عمر تعاتب ياسمين عبد العزيز والأخيرة ترد سامي…
مي عز الدين تغادر المستشفى وتستكمل علاجها بالمنزل

رياضة

خمس لاعبات من منتخب إيران للسيدات يطلبن اللجوء السياسي…
الجماهير المغربية تفتح صفحة جديدة مع وهبي وتطالب بالحفاظ…
محمد صلاح يكسر رقم واين روني التاريخي ويظهر مع…
ميسي يسجل هدفه رقم 899 في مسيرته ويقود إنتر…

صحة وتغذية

التدخين يغير الجينات في شبكية العين ويزيد خطر فقدان…
دراسة تظهر زيادة خطر الكسور الهشّة بنسبة 11 %…
دراسة تكشف تأثير العادات الصحية في الشباب على الوزن…
إلغاء إضراب الصيادلة في المغرب بعد تطمينات وزارة الصحة

الأخبار الأكثر قراءة