الرئيسية » طبخ
الباذنجان مع التوفو

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الباذنجان مع التوفو

    3/4 رطل باذنجان (حوالي 3 فنجان شرائح باذنجان)
    1/4 رطل توفو
    6 ملعقة كبيرة زيت
    2 إلى 3 فص ثوم مفروم
    1 إلى 5 حبةفلفل أحمر حار مزال عنها البذور ومقطع
    10 إلى 15 أوراق ريحان حلو
    ملعقتين صوص الهويزن
    لتر مرق الدجاج


طريقة التحضير
الباذنجان مع التوفو

    يقطع الباذنجان غير المقشر إلى شرائح عرضية بسمك 1/8 بوصة لكل شريحة.
    يقطع التوفو إلى مكعبات بسمك 1/2 بوصة
    يسخن الزيت في مقلاة ويضاف الثوم ثم يقلب ويحمر حتى يتحول لونه إلى اللون البني قليلًا.
    تضاف شرائح الباذنجان ومكعبات التوفو وتطهى لمدة 5 إلى 7 دقائق.
    تضاف بقية المكونات وتقلب برفق.
    يقدم الصحن على الفور.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

أردوغان يرحب بإتفاق وقف إطلاق النار بين الحكومة السورية…
الرئيس الفلسطيني محمود عباس يتوجه إلى موسكو غداً للقاء…
الملك محمد السادس يبعث برقية تعزية إلى العاهل الإسباني…
عزيز أخنوش يؤكد التزام المغرب بسياسات حمائية مسؤولة وترسيخ…

فن وموسيقى

محمد ممدوح يحذر من تأثير السخرية في مشاهد الدراما…
هند صبري تكشف كواليس مسلسل مناعة الذي تعود من…
الرابر السوداني عبد الرحمن محمد يحوّل أغنية قصيرة إلى…
شريف سلامة يراهن على التنوع والصدق الفني في «جوازة…

أخبار النجوم

ياسمين عبد العزيز تعود بقوة لدراما رمضان ببرومو مشحون…
نادين نسيب نجيم تغيب عن السباق الرمضاني للسنة الثانية
عمرو سعد يقدم ملحمة إنسانية في مسلسل إفراج رمضان…
عمرو يوسف يعود للدراما بمسلسل «الفرنساوي» على يانجو بلاى

رياضة

إنفانتينو يهنئ المغرب على تنظيم “استثنائي” لكأس إفريقيا 2025…
عقوبات مرتقبة من الكاف بعد فوضى نهائي أمم إفريقيا
ياسين بونو يتوج بجائزة أفضل حارس في أمم أفريقيا…
المغرب يحصد جوائز رغم خسارة الكان

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…
التعرض لتلوث الهواء في سن مبكر يزيد مخاطر إصابة…
لقاح ينجح في إبطاء الشيخوخة البيولوجية لدى المسنين
فحص دم بسيط يتنبأ بأفضل علاج ممكن لحالات سرطان…

الأخبار الأكثر قراءة