الرئيسية » طبخ
البازلاء بالجوز والبقدونس

الرباط ـ المغرب اليوم


زمن تحضير: 10 دقائق
المقادير
3 أكواب من البازلاء
¾ كوب ماء
1 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
1 ثمرة فلفل أحمر مقطعة إلى أجزاء صغيرة
1 كوب من حلقات الكوسة
ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
½ كوب جوز مقطع إلى أجزاء صغيرة
¼ كوب خل
¼ كوب بقدونس
4 خبز شرائح


طريقة التحضير والطهى
ترفع البازلاء فوق نار عالية الحرارة في الماء حتى تمام غليانها.
ثم تخفض درجة حرارة الموقد وتترك البسلة لمدة نصف ساعة حتى تلين حباتها مع تغطية الإناء.
تصفى البازلاء من الماء المغلي وتنقل في إناء آخر كبير.
ترفع مقلاة بها قليل من الزيت فوق نار متوسطة الحرارة.
لتشويح البصل والكوسة والفلفل مع التقليب بين الحين والآخر لمدة خمس دقائق تقريبًا.
تخفض درجة حرارة الموقد حتى تلين حلقات الكوسة.
يضاف الجوز بعد ذلك، ويضاف خليط الجوز إلى البسلة مع إضافة البقدونس والخل.
مع التقليب الجيد لضمان امتزاج المكونات مع بعضها البعض.
تضاف التوابل من الملح والفلفل وتترك البازلاء قليلًا لكى تهدأ.
يفرد ما يقرب من ملعقة صغيرة واحدة من خليط البازلاء على كل شريحة من الخبز.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

المملكة المغربية تُندد بتوظيف المضائق والممرات البحرية الدولية كأداة…
المغرب والنمسا يبحثان تعزيز التعاون القضائي في محاربة الجريمة…
رشيد الطالبي العلمي يدافع عن حصيلة الحكومة المغربية ويؤكد…
رئيس حزب التجمع الوطني للأحرار يؤكد تحقيق الحكومة إصلاحات…

فن وموسيقى

أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…

أخبار النجوم

أحمد مكي يبتعد عن الكوميديا في مسلسله الجديد المقرر…
نيللي كريم تعود للدراما الاجتماعية من خلال مسلسلها الجديد…
سوزان نجم الدين أول فنانة تتعاقد علي مسلسلات الـ"مايكرودراما"
تكريم داليا مصطفى في مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي بالجزائر

رياضة

كيليان مبابي يهدد موسم ريال مدريد بإصابة قد تنهي…
أسرار عن النظام الغذائي لرونالدو تكشف لأول مرة
ميسي يتربع على عرش أفضل 10 مراوغين فى العالم
سلوت يثير القلق حول إصابة محمد صلاح ويؤكد غموض…

صحة وتغذية

الصيام الليلي المبكر ووجبة الفطور يعززان الحفاظ على الوزن…
بريطانيا تقر قانوناً يمنع بعض الفئات العمرية من التدخين…
دراسة تحذر من الإفراط في الملح وتأثيره المحتمل على…
تمارين ضرورية بعد الخمسين لتعزيز اللياقة والوقاية من الإصابات

الأخبار الأكثر قراءة

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
الشيش طاووق على الطريقة السورية
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت