الرئيسية » طبخ
التورلي بالكاري

الرباط ـ المغرب اليوم


المكونات
60 جرام جزر (شرائح)
60 جرام بطاطا (مكعبات)
60 جرام بطاطس (مكعبات)
12 جرام بصل (شرائح)
60 جرام بصل أخضر (شرائح)
60 جرام باذنجان (مكعبات)
60 جرام كوسا (مكعبات صغيرة)
100 حم من مسحوق الكاري
200 ملليلتر مرق الخضروات
100 جرام سكر البني
60 جرام زبدة
60 جرام زيت زيتون
5 جرام رقائق الشطة الحارة
100 ملليلتر معجون الطماطم
الحشو
20 جرام حبوب الكمون
20 جرام حبوب الكزبرة
10 ملليلتر عصير الليمون
100 ملليلتر زبادي
الإعداد
1الصوص
2يخلط الزبادي مع عصير الليمون وحبوب الكمون وحبوب الكزبرة.
3البصل
4يوضع البصل والسكرالبني في مقلاة بها زبدة على النار لفترة قصيرة حتى يكتسب اللون الذهبي ويصبح مقرمشاً.
5التورلي
6توضع البطاطس في قدر به زيت الزيتون على النار مع البطاطا والبصل والجزر إلى أن تذبل المكونات قليلاً.
7يضاف إلى الخليط الباذنجان والكوسا والبصل الأخضر، مع استمرار وضع الخليط للنار.
8ثم يضاف مسحوق الكاري ورقائق الشطة الحارة إلى القدر حتى تتحمر.
9ثم تضاف إلى الخليط بعض من قطرات مرق الخضروات مع إضافة معجون الطماطم.
10يترك الخليط على النار ليغلى ببطء لمدة 5 دقائق ثم يوضع في صحن التقديم.
11يصب صوص الزبادي على الطبق، ثم ترش شرائح من البصل ثم يقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الخزانة الأميركية تعلن عقوبات جديدة على إيران تشمل ناقلات…
مسؤول يؤكد أن حزب الله لن يتدخل في حال…
الرئيس الإيراني يبدي تفاؤله قبل استئناف المحادثات مع الولايات…
رئيس الوزراء الهندي يزور إسرائيل لتعزيز التعاون التجاري والعسكري

فن وموسيقى

تامر حسني يحقق مليار مشاهدة خلال 5 أيام بأغنية…
هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…
عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…

أخبار النجوم

علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى
درة تتحدث عن أسباب شعورها بالإرهاق في الموسم الرمضاني
معتصم النهار يتحدث عن ابنته وموقفه من دخولها مجال…
دنيا سمير غانم تكشف عن أسلوبها في تجسيد الشخصيات…

رياضة

عمر مرموش يتصدر عناوين الصحافة الإسبانية بعد اهتمام برشلونة…
رئيسة المكسيك تقدم ضمانات كاملة لتأمين مباريات كأس العالم
رومان سايس قائد منتخب المغرب يعلن اعتزاله اللعب دوليا
كريستيانو رونالدو يتصدر قائمة صانعي الأهداف في تاريخ أبطال…

صحة وتغذية

تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…
لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…
شرب الحليب بعد التمارين يعزز قوة العظام ويقلل خطر…
دراسات حديثة تكشف دور التوتر في نشاط الخلايا السرطانية

الأخبار الأكثر قراءة