الرئيسية » طبخ
الخرشوف أو الأرضي شوكي المحشي مع اللبن

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير:  لـ 6 أشخاص.
مدة الطهي: ساعة ونصف الساعة.

● أرضي شوكي 6 قطع.
● أرز  200 غ.
● لحم البقر المفروم 150 غ.
● لحم الغنم المفروم 150 غ.
● بندورة قطعتان.
● ملعقة ونصف الملعقة من الملح.
● قرفة ½ ملعقة كبيرة.
● فلفل طازج ½ ملعقة كبيرة.
● ربّ البندورة 50 غ.
● ثوم  مطحون 3 حبّات.
● عصير الحامض  عدد 1.
● نعناع مجفَّف.
● ملعقتان كبيرتان لبن.

طريقة التحضير:

● انقعي الأرز في الماء البارد بالتزامن مع تحضير الأرضي شوكي.

● قصّي حواف أوراق الأرضي شوكي ثم أزيلي القلب (لهذه العملية ابدأي باستخدام السكّين وانهيها باستعمال الملعقة).

● إشطفي الأرز بالماء واخلطيه مع لحم البقر والغنم، ثم اعمدي أخيراً إلى تقطيع البندورة مع إضافة ½ ملعقة من الملح والفلفل والقرفة.

● احشي  قطع الأرضي شوكي بالخليط. تأكدي من وضع الحشوة داخل القلب وبين ورق الأرضي شوكي.

● امزجي ربّ البندورة مع النعناع الجاف، الثوم المطحون وعصير الحامض مع إضافة الملح المتبقي، وضعي الخليط في الوعاء.

● ضعي  قطع الأرضي شوكي في خليط البندورة. أضيفي الماء واحرصي على أن يغطّي السائل الربع السفلي من قطع الأرضي شوكي.

● اغلي الأرضي الشوكي مع السائل لمدة 5 دقائق، ثم اتركي الوعاء على درجة نار خفيفة إلى متوسطة ولمدة ساعة ونصف الساعة.  

● قدّمي الطبق مع اللبن ورشّة من النعناع المجفَّف.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

البرهان يؤكد استحالة الهدنة في السودان مع وجود الدعم…
حزب الله يتهم الحكومة اللبنانية بتقديم تنازلات مجانية لإسرائيل
حسن شيخ محمود يندد باعتراف إسرائيل بأرض الصومال ويؤكد…
الهيئة العامة للمسجد الحرام تعلن متوسط زمن أداء العمرة…

فن وموسيقى

كاظم الساهر يحضّر ألبوماً شبابياً والجسمي سعيد باللهجة المصرية
نهال عنبر تفتح ملف حياتها الخاصة وتكشف كواليس وفاة…
ريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية…
دينا الشربيني تكشف كواليس لا ترد ولا تستبدل وتؤكد…

أخبار النجوم

منة فضالي تتحدث عن قناعاتها الشخصية وحبها للحيوانات وتجاربها…
هاجر أحمد تعود إلى دراما رمضان بشخصية جديدة
محمد إمام يشيد بشيرين عادل ويؤكد: شريكة النجاح في…
هند صبري تكشف كواليس مسلسل «مناعة» وتعلن مشاركتها في…

رياضة

دعم الجماهير المغربية لمنتخبات منافسة في الكان يفجر نقاشًا…
الركراكي يضع مصلحة المنتخب فوق كل اعتبار وحكيمي يشدد…
كأس أمم إفريقيا يُزيد الغموض حول مستقبل محمد صلاح…
الركراكي يعتبر تعادل مالي درسًا مفيدًا ويؤكد مواصلة المسار…

صحة وتغذية

بكتيريا الأمعاء يمكن أن تحمي الجسم من مرض السكري…
فحص دم يحدد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات أمراض…
أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين «هـ» لصحة البشرة والجهاز المناعي
المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بأكادير ينجح في أول…

الأخبار الأكثر قراءة