الرئيسية » طبخ
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

    1 كيلو جرام روبيان المقشر والمخلي من العرق الأسود
    2 ملعقة كبيرة (30 ملل) من عصير الليمون
    2 ملعقة كبيرة (30 ملل) من زيت زيتون
    ½ كوب (125) ملليلتر بصل المقطع
    2 بصلة خضراء مقطعة ناعمًا (الأجزاء الخضراء والبيضاء)
    2 فص مقطع ناعمًا ثوم
    1 كوب (250 ملل) من طماطم المهروسة أو صوص طماطم المعلب
    ½ كوب (125 ملل) من عصير العنب الأبيض
    1 ملعقة كبيرة (15 ملل) من الزبدة
    ½ ملعقة صغيرة (2 ملل) من الأوريجانو المجفف
    3 ملعقة كبيرة (45 ملل) من البقدونس الطازج المقطع
    250 جرام جبنة الفيتا المقطع إلى مكعبات بسمك ½ بوصة (1 سم)


طريقة التحضير
الروبيان مع جبنة الفيتا على الطريقة اليونانية

    يخلط الروبيان بعصير الليمون ويترك فيه أثناء إعداد الصوص.
    يسخن زيت الزيتون في مقلاة ثقيلة على درجة حرارة معتدلة، ثم يشوح فيه البصل والبصل الأخضر والثوم لمدة 3 دقائق حتى يصبحوا طريين.
    تضاف الطماطم المهروسة والعصير ويترك الخليط لينضج برفق لمدة 15 دقيقة.
    في مقلاة أخرى يذاب الزبدة ويشوح فيه الروبيان لمدة من 3 إلى 4 دقائق.
    يضاف الأوريجانو والبقدونس ويخلطا.
    يوضع الروبيان في صينية فرن بسعة 2 لتر مع العصير الموجود في المقلاة.
    يصب صوص الطماطم على الروبيان، ثم يوضع عليه جبنة الفيتا.
    يخبز في فرن درجة حرارته 375 فهرنهايت أو 190 مئوية لمدة من 10 إلى 15 دقيقة حتى يسخن وتخرج منه فقاقيع.
    يقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش اللبناني يوضح ملابسات غرق وفقدان سوريين على الحدود…
مندوب الصومال بالجامعة العربية خطوة إسرائيل باطلة وعديمة الأثر…
الأمم المتحدة تُجدد ترسيخ الواقعية السياسية في قضية الصحراء…
وزير الداخلية المغربي يستبعد إحداث خط ترامواي بين مدينتي…

فن وموسيقى

نهال عنبر تفتح ملف حياتها الخاصة وتكشف كواليس وفاة…
ريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية…
دينا الشربيني تكشف كواليس لا ترد ولا تستبدل وتؤكد…
كريم عبدالعزيز يكشف أسباب الطلاق ودينا الشربيني تظهر بجانبه…

أخبار النجوم

منة فضالي تتحدث عن قناعاتها الشخصية وحبها للحيوانات وتجاربها…
هاجر أحمد تعود إلى دراما رمضان بشخصية جديدة
محمد إمام يشيد بشيرين عادل ويؤكد: شريكة النجاح في…
هند صبري تكشف كواليس مسلسل «مناعة» وتعلن مشاركتها في…

رياضة

كأس أمم إفريقيا يُزيد الغموض حول مستقبل محمد صلاح…
الركراكي يعتبر تعادل مالي درسًا مفيدًا ويؤكد مواصلة المسار…
حسام حسن يشكر الجماهير المصرية والمغربية على الدعم في…
محمد صلاح ضمن أفضل 10 لاعبين في العالم 2025

صحة وتغذية

بكتيريا الأمعاء يمكن أن تحمي الجسم من مرض السكري…
فحص دم يحدد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات أمراض…
أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين «هـ» لصحة البشرة والجهاز المناعي
المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بأكادير ينجح في أول…

الأخبار الأكثر قراءة