الرئيسية » طبخ
سلطة التونة

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
2 بيضة مسلوقة ومفرومة
1 حبة فلفل أخضر مفروم
2 حبة طماطم منزوعة البذر ومفرومة
2 حبة بصل أخضر مفروم
2 فيليه انشوجة مفروم ناعم
1 كوب زيتون أخضر مفروم
2 حبة فلفل حار أحمر مفروم
2 ملعقة صغيرة نعناع جاف
1 علبة تونة
1 ملعقة كبيرة كابري
 الهريسة:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
1 ملعقة صغيرة كراوية
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة خل أبيض
 للتقديم:
خبز توست

طريقة التحضير
- إخلطى البيض المسلوق المفروم مع الفلفل الأخضر المفروم والطماطم المفرومة والأنشوجة المفرومة والزيتون الأخضر المفروم والفلفل الحار المفروم والنعناع الجاف والتونة المصفاة من الماء أو الزيت والكابرى وقلبى
- أضيفى البصل الأخضر المفروم لاحقًا عند التقديم
- لعمل الهريسة: شوحى الكراوية المطحونة والثوم المفروم في الزيت على النار
- أضيفى الكزبرة الناعمة ثم عصير الليمون والخل
- ضعى الهريسة على السلطة في طبق التقديم وقدميها مع خبز التوست

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الحرس الثوري الإيراني يعلن فرض قواعد جديدة لإدارة الخليج…
الإمارات تجدد دعمها الكامل للبحرين في مواجهة أي تهديد…
ترامب يؤكد أن إيران ترغب في التوصل لاتفاق لكنني…
إدانة رجل بمحاولة تنفيذ هجوم إرهابي علي السفارة الإسرائيلية…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

ريهام عبدالغفور تتسلم جائزة أحسن ممثلة وتهديها لوالدها
عمرو يوسف يتصدر التريند بعد عرض أول حلقتين من…
ظهور مفاجئ لمحمد رمضان داخل تدريبات تشيلسي الإنكليزي
ميادة الحناوي تحيي حفلاً غنائيًا في مهرجان موازين

رياضة

وهبي يضع اللمسات الأخيرة على قائمة منتخب المغرب لكأس…
وداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع…
مبابي يتهم زملاءه بتخريب ريال مدريد وسط توتر داخل…
عمر مرموش يقترب من إنجاز تاريخي في نهائي كأس…

صحة وتغذية

تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان
دراسة تكشف أن الكافيين يعيد الذاكرة بعد الحرمان من…
دراسة حديثة تكشف تأثير زيت السمك على وظائف الدماغ
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد صحة الأطفال ويضعف مقاومة…

الأخبار الأكثر قراءة