الرئيسية » طبخ
سلطة الزيتون المغذية

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات   
سلطه الزيتون

    1 كوب زيتون أخضر منزوع النوى   
    1 حبة فلفل رومي أحمر منزوع النوى   
    2/1 حزمة زعتر أخضر طازج   
    1 حبة طماطم مقطعة   
    100 غرام جبنة حلوم مقطعة مكعبات   
    1 حبة فلفل رومي أخضر مقطعة   
    2 ملعقة كبيرة معجون الشيلي   
    10 حبات جوز مجروش   
    2 بصل أخضر مقطع   
    1 فص ثوم مهروس   
    2/1 ملعقة صغيرة كمون   
    1/4 كوب زيت زيتون   
    5 ملاعق كبيره دبس الرمان   
    ملح


طريقة التحضير   
سلطه الزيتون

    في عاء يوضع الزعتر الطازج   
    يضاف الفلفل الرومي الأحمر   
    ثم الفلفل الرومي الأخضر   
    البصل الأخضر   
    الثوم   
    الزيتون   
    يضاف معجون الشيلي    
    والكمون   
    ثم الملح   
    ورب الرمان   
    زيت الزيتون أخيرا ويقلبوا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

28 قتيلا بعد مسيرة للدعم السريع تستهدف مقرا للجيش…
وزير العدل عبد اللطيف وهبي يؤكد ضرورة إطار دستوري…
التجمع الوطني للأحرار يفتح باب الترشيحات بعد إعلان عزيز…
الملك محمد السادس يصدر عفوه السامي على 1386 شخصاً…

فن وموسيقى

أحمد مالك يكشف كواليس مشواره الفني ويؤكد على أهمية…
دينا الشربيني بعد انتهاء مسلسل لا ترد ولا تستبدل…
شيرين عبد الوهاب حديث الرأي العام بعد مطالبة عمرو…
فيروز تودع ثالث أبنائها هلي بعد أشهر على رحيل…

أخبار النجوم

أحمد سعد يتحدث عن موقف مؤثر من طفولته
نرمين الفقي تكشف عن مشاركتها في مسلسل "أولاد الراعي"
بيومي فؤاد يعتذر لمحمد سلام ويتمنى عودته القوية للفن
ياسر جلال يقدم الكوميديا في رمضان 2026 لأول مرة…

رياضة

الاتحاد السعودي يسعى للاحتفاظ بكريم بنزيما وتجديد عقده وسط…
محمد صلاح يتخطى ميسي ويزاحم بيليه برقم تاريخي بعد…
وليد الركراكي يؤكد نصف نهائي تاريخي للمنتخب المغربي وتركيز…
المغرب تنتظر الفائز من نيجيريا والجزائر في قبل نهائي…

صحة وتغذية

أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد تساهم في خفض خطر…
مواد حافظة شائعة قد تزيد احتمالية الإصابة بالسرطان والسكري
علماء ستانفورد ينجحون في تحويل خلايا جلد رضيع إلى…
إلتهاب العصب السابع شلل الوجه المفاجئ الأسباب الأعراض وطرق…

الأخبار الأكثر قراءة