الرئيسية » طبخ
سلطة يونانية لايت

بيروت-المغرب اليوم

سلطة يونانية لايت

المكونات:

 - 1/2 رأس خس مفروم فرما ناعما.
- 4 خيار متوسط الحجم مقطع الي دوائر رفيعة.
 - 2 طماطم متوسطة الحجم مقطعة.
 - 1 كوب فلفل أحمر مقطعة الي شرائح.
 - 1 بصل مقشر ومقطع الي شرائح .
 - 200 جرام جبن فيتا مقطع الي مكعبات .
 - زيتون أسود منزوع النوي  مقطع الي دوائر .
 - ملعقة صغيرة نعناع مجفف .
 لتحضير الصلصة:

 - 1 عصير ليمون حامض .
 - 1/2 ملعقة صغيرة .
 - 2 ملعقة صغيرة أوريجانو .
 - 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون .
 - 1 ملعقة صغيرة خردل .

 طريقة التحضير:

- ضعي في طبق التقديم تدريجيا الخس والخيار والطماطم والفلفل والبصل والجبن والزيتون .

 - قومي بنثر النعناع اليابس علي الوجة.

 - لتحضير الصلصة, اخلطي في وعاء صغير عصير الليمون الحامض والملح والأوريجانو والزيت والخردل.

- قبل تقديمها, قومي بسكب الصلصة علي وجة السلطة وقدميها علي سفرتك.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

بزشكيان يؤكد أن دول المنطقة قادرة على حل أزماتها…
غوتيريش يؤكد ضرورة حضور إفريقيا في مجلس الأمن الدولي
الأمم المتحدة تعلن أن الدعم السريع قتلت أكثر من…
استكمال نقل عناصر داعش المحتجزين من الاراضي السورية الى…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

نانسي عجرم ترد بشكل حاسم على اتهامها برموز الماسونية
فيفي عبده تنافس رامز جلال في رمضان بـ"ألف ليلة"
حنان مطاوع تكشف كواليس تعاونها مع محمد إمام في…
محمد إمام يشوّق جمهوره لتفاصيل وأحداث مسلسله الجديد

رياضة

غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية
محمد صلاح يسطر 20 رقمًا قياسيًا في تاريخ ليفربول

صحة وتغذية

ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر

الأخبار الأكثر قراءة