الرئيسية » طبخ
سمكة حارة

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير

سمكة أجاج وزن 1 كغ
4 ملاعق طعام زيت زيتون
عصير ½ ليمونة
مبشور قشر ½ ليمونة
2 فص ثوم مهروس
3 ملاعق طعام بصل مفروم ناعماً
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
½ ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة بابريكا حارة
½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة طعام كزبرة طازجة مفرومة ناعماً للزينة
للصلصة:

4 ملاعق طعام زيت زيتون
3 فص ثوم، مفرومة ناعماً
5 ملاعق طعام بصل مفروم ناعماً
½ كغ طماطم مبشورة
100مل (½ كوب) طحينة
4 قرون فليفلة حمراء حارة مفرومة ناعماً
1 ملعقة طعام معجون الطماطم
1 ملعقة طعام كزبرة طازجة، مفرومة ناعماً
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
½ ملعقة صغيرة كمون
2 ملعقة صغيرة بابريكا حارة
½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير

نخلط في وعاء زيت الزيتون مع عصير الليمون والثوم المهروس ومبشور قشر الليمون والبصل والكزبرة والكمون والبابريكا والفلفل والزنجبيل والملح.
نحدث شقوق عرضية في وسط السمكة على الوجهين، ثم نغمرها جيداً في  المزيج السابق مع الحرص على ادخاله في الشقوق التي أحدثناها سابقاً.
ننقل السمكة مع التتبيلة الى صينية فرن ونضعها في الفرن مسبقاً للدرجة 180 مئوية مدة 40 دقيقة.
في تلك الأثناء نحضّر الصلصة: نسخن زيت الزيتون في طنجرة ونقلب فيه الثوم والبصل حتى يتقمر قليلاً.
نضيف الفليفلة ونقلب لدقيقتين، ثم نضيف معجونالطماطم والطماطم المبشورة والكزبرة الجافة والكمون والبابريكا والفلفل والزنجبيل والملح وندع الصلصة تغلي لمدة ½ ساعة، ثم نضيف الطحينة والكزبرة المفرومة.
نسكب الصلصة في طبق التقديم بحيث نغطي قعره ثم ننقل السمكة اليه ونضع بعض الصلصة بداخل شقوق السمكة ونزين بالكزبرة المفرومة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

وهبي يربط إحداث مجلس الدولة بإطار دستوري متكامل ويؤكد…
محمد بن سلمان يتلقى اتصالاً هاتفياً من الرئيس السوري…
إيمانويل ماكرون يبحث مع الشرع التصعيد في سوريا ويدعو…
ملك الأردن يتلقى دعوة من ترامب للمشاركة في مجلس…

فن وموسيقى

هند صبري تكشف كواليس مسلسل مناعة الذي تعود من…
الرابر السوداني عبد الرحمن محمد يحوّل أغنية قصيرة إلى…
شريف سلامة يراهن على التنوع والصدق الفني في «جوازة…
أحمد مالك يكشف كواليس مشواره الفني ويؤكد على أهمية…

أخبار النجوم

تامر حسني يجهز لفيلم جديد ويعود بمسلسل بعد غياب…
أصالة تفوز بجائزة صناع الترفيه الفخرية في حفل Joy…
العوضي يخوض أول تجربة لمسلسلين معًا بموسم واحد ويكشف…
عمرو يوسف يخوض تجربة مسلسلات المنصات بعد غياب ثلاث…

رياضة

ياسين بونو يتوج بجائزة أفضل حارس في أمم أفريقيا…
المغرب يحصد جوائز رغم خسارة الكان
السنغال تكسر عقدة الأرض وتكتب التاريخ أمام المغرب بعد…
الركراكي يحقق رقما قياسيا مع المغرب في أمم أفريقيا

صحة وتغذية

فحص دم بسيط يتنبأ بأفضل علاج ممكن لحالات سرطان…
الضغوط المالية قد تُسرّع شيخوخة القلب أكثر من الضغط…
حمية غذائية تمنح أملاً جديدًا لملايين المصابين بداء كرون
اكتشاف طريقة لإعادة شباب الخلايا ومحاربة الشيخوخة

الأخبار الأكثر قراءة